Здоровый ребенок в детском саду
Консультация для родителей по адаптации
Для того что бы ваш ребёнок был здоровый и при этом находился в детском саду, малышу просто необходимо иметь крепкий иммунитет.
Когда ребёнок начинает ходить в детский сад его организм подвергается воздействию множества новых вирусов, которые приносят с собой другие дети.
Если у ребёнка сильный иммунитет, тогда он сможет им противостоять, если это не так, то родители мучаются с постоянными болезнями ребёнка.
Существуют несколько профилактических мер для укрепления здоровья ребёнка перед походом в детский сад.
Закаливание, которое стоит начинать в летний период, посоветовавшись с детским врачом и при условии полного здоровья малыша.
К закаливанию можно отнести купание в водоёмах, а лучше всего в море, длительное пребывание на свежем воздухе, обтирания прохладной водой.
Питание ребёнка должно быть рациональным и сбалансированным, что бы он получал в необходимом количестве витамины и минералы. К походу в детский сад ребёнок должен быть готов психологически, то есть ребёнок за ранее должен знать зачем его ведут в детский сад, что он там будет делать и идти он должен с радостью и удовольствием. Если ребёнок отказывается ходить в детский сад, необходимо выяснить причину, иначе можно нанести психологическую травму и каждый поход в детский сад будет сопровождаться стрессом для ребёнка. А постоянный стресс располагает к ослаблению иммунной системы и как следствие более частым заболеваниям. Прислушивайтесь к своему малышу и вы сможете больше и лучше его понимать.
