«Двигательная активность малыша в детском саду и дома — залог его здоровья»

Консультация для родителей

«Двигательная активность малыша в детском саду и дома — залог его здоровья»

Потребность двигаться – это естественная потребность каждого ребенка, а движение – основа любой его деятельности. Именно поэтому планирование двигательной активности детей в дошкольном учреждении является важнейшей задачей при организации любых видов деятельности детского коллектива. Для того, чтобы растить малышей жизнерадостными и здоровыми, необходимо сделать двигательную активность образом жизни и естественной потребностью каждого ребенка.

С этой целью в нашем детском саду спланирован двигательный режим в соответствии с особенностями и потребностями каждого возраста. Этот режим включает в себя следующие организационные формы и режимные моменты:

- утренняя гимнастика;

- дыхательная гимнастика;

- гимнастика для глаз;

- подвижные игры и игры малой подвижности;

- обязательные физкультурные минутки во время непосредственно образовательной деятельности;

- систематические закаливающие процедуры (босоножье в теплый период времени, массажные «дорожки здоровья» в спальных помещениях и т. д.);

- различные виды самомассажа;

- занятия по физической культуре;

- спортивные праздники и развлечения.

Родители также должны понимать, что здоровый активный малыш может вырасти только в здоровой активной семье, поэтому предлагаем хотя бы несколько вышеперечисленных позиций сделать постоянной частью двигательного режима вашей семьи. Только помните, что нагрузки для вашего ребенка должны быть регулярными, и увеличиваться они должны постепенно, по мере того, как освоены предыдущие нормативы. При соблюдении этого правила ваши совместные занятия будут доставлять радость вашему ребенку и доставят вам много приятных радостных моментов.

Удачи вам в любых начинаниях!