Как установить контакт с гиперактивным ребенком?

Как установить контакт с гиперактивным ребенком?

Любой недуг, который обнаруживается у малыша, рождает у родителей лавину вопросов: как быть, что делать, как помочь? В случае с синдромом дефицита внимания и гиперактивности родительская поддержка играет ключевую роль в его успешном преодолении. Основные трудности, с которыми сталкивается ребенок с СДВГ, касаются способностей к концентрации внимания, планированию и предвидению последствий своих действий, регулированию моторной активности (ребенку трудно сидеть на месте, трудно остановиться, успокоиться и т.п.) Зная это, родители должны взять на себя функции "регуляторов". Как это выглядит в реальности.. Вот несколько групп рекомендаций для родителей, воспитывающих ребенка-дошкольника с СДВГ.

Как взаимодействовать с ребенком? 

     Упрекать ребенка с синдромом дефицита внимания в его активности, невнимательности, забывчивости, импульсивности и т.д., также бессмысленно, как упрекать, к примеру, голубоглазого человека в цвете его глаз. Правда у ребенка есть преимущество, что со временем и при грамотном подходе его особенности, беспокоящие окружающих, исчезнут или станут менее выраженными. Но когда это произойдет? Не секрет, что ребенок с СДВГ "выматывает"родителей своей активностью и непосредственностью. Гнев, возмущение трудно поддаются контролю, однако, выражая недовольство, избегайте угроз, категоричных слов и выражений. Вместо слов "прекрати", "нельзя", "сейчас ты у меня получишь" предложите ребенку что-то, переключив его внимание. Например, ребенок хочет насыпать соль из пакетика в банку, Вы наверняка уверены, что он ее просыплет, но на уборку сейчас нет времени. Можно сказать: "Сынок, я не могу разрешить тебе пересыпать всю соль сейчас. Ты можешь ложкой насыпать соль в солонку". Либо, если все-таки временной запас имеется: "Как ты думаешь, что нужно сделать, чтоб насыпать ее аккуратно?" А когда возможно дайте случиться тому, что неизбежно. 

     Старайтесь разговаривать с ребенком спокойным ровным тоном. Обращаясь к нему, будьте не просто в поле его зрения. Необходимо установить контакт глаз, возможно, взять за руку, прикоснуться к плечу. 

     Когда чувствуете, что сдержаться очень трудно, позвольте себе взять "тайм-аут": глубоко вдохните-выдохните, раз 5-7 или посчитайте до 10, либо просто на пару минут останьтесь в одиночестве, если ситуация позволяет. 

     Постоянно поощряйте ребенка за любые успехи в преодолении его обычного поведения: "Как здорово, что прежде, чем насыпать соль, ты подставил поднос, подумал об аккуратности своих действий". " Ты такой молодец! Вспомнил, что скоро ложиться спать, и стал сам собирать машинки в ящик!" 
Организация всей жизни ребенка должна действовать на него успокаивающе. Это, в первую очередь, касается режима дня. Неизменность ежедневных дел, их последовательности, придает ребенку уверенности в стабильности окружающего мира, а значит, не требует излишнего расхода энергии на "предвидение", чего же ждать от следующего момента жизни. В выходные, на каникулах режим также должен соблюдаться. К сожалению, для взрослых, режим дня в семье должен быть жестким.

 Как и чем заниматься с ребенком?

     Оптимальное время для занятий с гиперактивным ребенком - утренние часы, примерно с 9 до 11. Поэтому, если ребенок посещает детский сад, "развивать" его вечером после садика нет смысла, даже если он настойчиво требует отвести его в бассейн, на танцы, рисование, пение, борьбу и т.д. Его огромный запас энергии - лишь видимость. Мозг гиперактивного ребенка работает с постоянным перегрузом!
     При выборе игр для ребенка с СДВГ необходимо придерживаться некоторых правил:

а) в игре должны быть четкие и понятные инструкции;
б) игра должна быть короткой по времени и удовлетворять потребность ребенка в двигательной активности, помимо задач по развитию внимания и т.п.;
в) результат игры должен наступать очень скоро;
г) необходимо иметь в запасе несколько коротких игр, и чередовать их, не позволяю ребенку пресытиться и устать от однообразия.

Как и во что играть?

     Приведу несколько простейших игр, доступных родителям в любое время и не утомляющих ни их, ни ребенка-дошкольника. 

• По пути из магазина домой, например, можно предложить посоревноваться, кто первый увидит синюю машину, девочку в белой шапке, мужчину с собачкой на поводке и т.п. Такое нехитрое развлечение поможет ребенку удерживать в голове инструкцию и тренировать внимательность. При поездке в машине можно посчитать (если малыш умеет считать) или также, кто первый увидит красные машины, едущие навстречу. (Обращать внимание нужно на что-то редкое или не часто встречающееся. Иначе интерес ребенка быстро улетучится.) 

• «Съедобное-несъедобное» - когда услышишь съедобное – хлопни, несъедобное – топни.

• "Что у нас нового в комнате?" Положите какой-то небольшой новый предмет (игрушку, лакомство, новые фломастеры и т.п.) на относительно видное место, и предложите ребенку его отыскать. Ребенок должен иметь возможность найти предмет взглядом. 

• Игры типа, "проведи зайчика к морковке через лабиринт", "найди отличия", лото, настольные игры с правилами - хороший способ не только развивать ребенка, но и просто позитивно общаться с ним. Только лабиринт для Вашего "моторчика" должен быть, по началу, самый короткий, а отличия в картинках - суперочевидными. 

Запаситесь терпением, будьте последовательны, и вы обязательно получите желаемый результат!

Педагог-психолог Непомнящая А.А.

Консультация

для родителей

от

педагога-психолога