Конспект занятия по плаванию для детей до 1 года с родителями

№

В чаше бассейна

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

Начинаем с шагания. Мама придерживает малыша за ручки и «передвигаем» малыша по дну бассейна. 

Здороваемся с водичкой ручками

Хлопаем своими руками-ладонями по воде, а ребёнок висит на подмышках на вытянутых маминых руках.

Здравствуй водичка

Умой моё личико,

Чтобы глазоньки блестели,

Чтобы щёчки краснели,

Чтоб смеялся роток,

Чтоб кусался зубок.

Поддержки: На прямой вытянутой руке, животик на ладони.

Круг вокруг себя в одну сторону и на другой руке в другую сторону.

Гидромассаж под музыку: малышку держим за ручки лицом к маме и покачиваем из стороны в сторону, со спинки на животик, прыжки на месте.

Плаваем на спине. Мама подставляет руки под спинку ребёнка и покачивает его, при этом малыш должен находится в воде, а голова и плечи над водой. Такое упражнение помогает ребёнку привыкнуть к тому, что вода поддерживает его и на ней можно лежать.

1. «Ныряние»
   Нырянию обучаемся постепенно. На счет: «Внимание— ныряем», интенсивно дуйте ребенку в лицо. Он закроет глазки, сморщится и задержит дыхание. Не окунайте его в воду!

Гидромассаж под музыку: малышку держим за подмышки спиной к маме и покачиваем из стороны в сторону, со спинки на животик, прыг-скок по кругу.

Подходим к бортику, держимся за рукоятку двумя ручками и делаем работу ножками кролем. (Для малышей показываем просто как висеть)

«Плывем за рыбкой» Ребенок находится в горизонтальном положении на животе, рукой поддерживаем голову за подбородок. Положите перед ребенком плавающую игрушку и постарайтесь ее догнать. При этом игру нужно сопровождать словестными командами, например: «Скорее догоняй рыбку. Смотри, уплывает». Расстояние и скорость заплыва постоянно увеличивайте.

«Ныряние» На счет: «Внимание— ныряем», ладошкой черпаем водичку и наливаем на голову ребёнка в вертикальном положении.

Свободное плавание с надувными кругами.

2-3мин.

2-3мин

2-3мин

3мин.

2-3мин.

1раз.

3мин.

2мин.

3мин.

1раз.

3мин.