консультативный материал для родителей детей с нарушением зрения
Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей
Консультация для родителей "Улучшение циркуляции крови глаз"
Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.
Просмотр содержимого документа
«Консультация для родителей "Улучшение циркуляции крови глаз"»
Упражнения для улучшения глазной
циркуляции крови
1. Сомкните веки обоих глаз на 3-5 секунд.
Повторите 6-8 раз.
2. Быстро моргайте глазами в течение 10-15 секунд,
затем повторите то же самое 3 раза
с интервалом 7-10 секунд.
3. Сомкните веки обоих глаз и указательным пальцем соответствующей руки массируйте их
круговыми движениями в течение 1 минуты.
4. Сомкните веки обоих глаз и тремя пальцами
соответствующей руки слегка надавливайте
на глазные яблоки через верхние веки
в течение 1-3 секунд.
5. Прижмите указательными пальцами брови
и закройте глаза, пальцы должны оказывать
сопротивление мышцам верхних век и лба.
Повторите 6-8 раз.
Полезное для учителя
Распродажа видеоуроков!
1670 руб.
2380 руб.
1790 руб.
2550 руб.
1580 руб.
2260 руб.
1860 руб.
2660 руб.
Курсы ПК и ППК для учителей!
800 руб.
4000 руб.
800 руб.
4000 руб.
800 руб.
4000 руб.
800 руб.
4000 руб.
ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО
* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт
Удобный поиск материалов для учителей
Проверка свидетельства