Просмотр содержимого документа
«Коррекционное занятие (профилактика плоскостопия)»
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
детский сад «ЗВЁЗДОЧКА»
г. Зернограда
Коррекционное занятие
(профилактика плоскостопия)
старшая группа
Подготовила воспитатель
Наталья Анатольевна Нагорная
Цель. Формирование правильной стопы.
Задачи.
Создание положительного эмоционального настроя, формирование интереса и желания выполнять коррекционные упражнения.
Укрепление мышечно связочного аппарата стоп и голени.
Развитие координаций движений, формирование правильной осанки, красивой походки.
Оборудование: Массажные дорожки (дорожка с пуговицами, дорожка со следочками, ребристая доска), массажные мячи, игрушечный мишка.
Ход занятия
I. Организационный момент
- Ребята, я сегодня пришла на работу, а под дверью сидит Ми-
шутка и горько плачет. А знаете почему? (Ответы детей)
- Вот послушайте, что с ним случилось:
«Живет он в сказочном лесу, где все звери умеют разговаривать. Однажды на сказочной полянке у них вышел спор о том, у кого самая красивая походка, лисичка сказала, что ее походка самая красивая, зайчик говорил, что его походка самая красивая, ну и Мишутка тоже стал говорить, что его походка красивая. И тут над ним стали все звери смеяться, говорить, что его походка неуклюжая, косолапая. Мишутка очень огорчился и ушел из леса».
- А ему так хочется научиться красиво ходить. Поможем ему исправить его походку?
- Мишутка, сейчас мы с ребятами покажем тебе упражнения, если их регулярно, каждый день, выполнять то и походка станет правильной и красивой.
II. Основная часть
Упражнения
Дозировка
Указания
Разминка
1. Ходьба по дорожке массажеру
1 мин.
Руки на поясе.
Спину держать
ровно.
2. Ходьба на носках
30 сек.
Руки на поясе.
3. Ходьба на внешней стороне стопы
30 сек.
Руки на поясе.
Построение в круг
1. И.п.: стоя руки на поясе, правую ногу вперед, поворот стопы внутрь с оттягиванием носка.
По 5 раз каждой
ногой
2. И.п.: стоя на наружных сводах стоп
подняться на носки
6 раз
З. И.п.: о.с. сомкнутыми носками, руки на поясе. Поднять пальцы ног,
стать на пятки. Вернуться в и.п.
7 раз
4. И.п: то же. Подняться на носки и
опустится на пятки.
7 раз
5. И.п.: стоя носками внутрь, пятками
наружу подняться на носки. Вернуться в и.п.
6 раз
Руки на поясе
6. И.п.: стойка ноги врозь, стопы параллельно, руки в стороны, присед
на всей ступне.
7 раз
7. И.п.: стоя правая (левая) нога перед
носком левой (правой) ноги след в след. Подняться на носки.
6 раз
8. Упр. «Каток»
Катание массажерного мяча правой и левой ногой.
по 40 сек., каждой ногой.
И.п.: сед с согнутыми ногами, упор рук сзади.
III. Заключительная часть
9. Ходьба на пятках
40 сек.
Руки за спиной
10.Ходьба в полуприседе.
40 сек.
11.Обычная ходьба
40 сек.
Итог: вот и все упражнения. Если их выполнять каждый день, то и походкастанет правильной и красивой. И никто, над тобой Мишутка в твоем лесу смеяться не будет.