kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Советы родителям "Шесть рецептов избавления от гнева".

Нажмите, чтобы узнать подробности

Несколько советов, предложенных Вашему вниманию, помогут Вам избежать конфликтов с вашим ребёнком, научиться цивилизованно избавляться от гнева самим и научить этому вших детей.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Советы родителям "Шесть рецептов избавления от гнева".»

Советы родителям: шесть рецептов избавления от гнева

 

Содержание

Пути выполнения

1.Наладьте взаимоотношения со своим ребенком, чтобы он чувствовал себя с вами уверенно и спокойно.

*Слушайте своего ребенка.

*Проводите с ним как можно больше времени.

*Делитесь с ним своим опытом.

*Рассказывайте ему о своем детстве, победах и неудачах.

*Если в семье несколько детей, уделяйте свое «безраздельное» внимание каждому из них в отдельности.

2. Следите за собой, особенно в те минуты, когда вы находитесь под действием стресса и вас легко вывести из равновесия.

*Отложите или отмените вовсе совместные дела с ребенком (если это возможно)

*Старайтесь не прикасаться к ребенку в минуты раздражения.

3 Если вы расстроены, то дети должны знать о вашем состоянии.

*Говорите детям прямо о своих чувствах, желаниях и потребностях:

* «Я очень расстроена, хочу побыть одна. Поиграй, пожалуйста ,в своей комнате», или:

* «Дела на работе вывели меня из себя. Через несколько минут я успокоюсь, а сейчас, пожалуйста, не трогай меня».

4. В те минуты, когда вы расстроены или разгневаны, сделайте для себя что-нибудь приятное, что могло бы вас успокоить.

*Примите теплую ванну, душ.

*Выпейте чаю.

*Позвоните друзьям.

*Сделайте «успокаивающую» маску для лица.

*Просто расслабьтесь, лежа на диване.

*Послушайте любимую музыку.

5Старайтесь предвидеть и предотвратить возможные неприятности, которые могут вызвать ваш гнев.

*Не давайте играть ребенку с теми вещами и предметами, которыми вы очень дорожите.

*Не позволяйте выводить себя из равновесия.Умейте предчувствовать свой эмоциональный срыв и  не допускайте этого, управляйте собой и ситуацией.

К некоторым событиям следует готовиться заранее.

Изучайте силы и возможности вашего ребенка.




Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Дошкольное образование

Категория: Прочее

Целевая аудитория: Дошкольникам

Скачать
Советы родителям "Шесть рецептов избавления от гнева".

Автор: Филатова Нина Александровна

Дата: 19.11.2016

Номер свидетельства: 360406


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Проверка свидетельства