Учимся красиво двигаться!

Цель: Продолжать учить энергично отталкивать мяч и сохранять направление движения мяча; закреплять умение последовательно менять положение ног в подскоке; упражнять в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе по уменьшенной площади опоры.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Учимся красиво двигаться!»

Технологическая карта организованной учебной деятельности

Образовательная область: Здоровье.

Раздел: Физическая культура.

Тема: « Учимся красиво двигаться!»

Основные движения:Катание мяча в ворота (расстояние 2 м.). Подскоки на двух ногах (одна нога вперед – другая назад). Ходьба между двумя линиями (ширина 15 см, длина 3 метра).

Цель: Продолжать учить энергично отталкивать мяч и сохранять направление движения мяча; закреплять умение последовательно менять положение ног в подскоке; упражнять в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе по уменьшенной площади опоры. Профилактика нарушений осанки.Формировать умение слушать объяснения педагога, следить за показом; воспитывать желание быть здоровыми, красивыми.

Оборудование:мячи по количеству детей, воротики ширина 60см –3шт, шнур длиной 3м–4шт,

Использование здоровьесберегающих технологий:

массаж ушных раковин (для закаливания и от простудных заболеваний)

Билингвальный компонент:

Мяч - доп

Встаньте в круг - шеңбергетұрыңдар

Ходьба на носках - аяқұшындажүру

Ходьба на пятках–өкшедежүру

Мяч вверх - доптыжоғарыға

Мяч перед собой (вперед) - допөзініңалдында (допалға)

Упражнения с мячом - доппенжаттығу

Катите мяч в ворота - доптықақпағадомалатыңдар

Хлопай, прыгай - қолсоқ, секір

Первая колонна- прыгайте - бірінші сап- секіріңдер

Вторая колонна- хлопайте - екінші сап қолсоғыңдар

Пройди по дорожке - жолменөт

Этапы деятельности	Управленческие действия педагога	Деятельность детей
Мотивационно-побудительный	Внимание на спортивный атрибут (мяч), загадывание загадки. «Его бьют, а он не плачет, все быстрее только скачет».	Рассматривают мяч, отгадывают загадку.
Организационно-поисковый	Построение в колонну по одному, ходьба и бег в колонне по одному; корригирующие упражнения с мячом–ходьба с мячом в руках (под правую руку), ходьба на носках – мяч вверх над головой, ходьба на пятках–мяч перед собой. Построение в круг. Выполнение общеразвивающих упражнений с мячом (внимание на правильное выполнение упражнений, осанку, следование счету). Выполнение основных движений: 1. Катание мячей в ворота с расстояния 2 метра. Акцентирование на энергичное отталкивание мяча двумя руками и сохранение направления движения мяча. 2. Прыжки: подскоки одна нога вперед–другая назад – игровое упражнение «Хлопай-прыгай». 3. Равновесие – ходьба между двумя линиями . Игровое упражнение «Пройди по дорожке». Указание – не выходить за пределы дорожки, сохранять осанку.	Строятся в колонну по одному. Выполняют указания педагога, переходят от одного вида движения к другому по его сигналу. Берут мячи и выполняют ходьбу с мячом в руках, с выполнением заданий. Стараются не уронить мяч, не мешать друг другу при движении. Стараются выполнять указания педагога, держать корпус прямо. Строятся в круг, стараются не подходить близко друг к другу. Выполняют упражнения: стараются выполнять правильно, под счет, сохранять ровную спину, не ронять мяч. Выполняют основные движения. Строятся в колонну по одному. Учатся прокатывать мяч в ворота. Выполняют упражнения по три человека: подходят к линии, катят мяч в ворота, бегут за ним по сигналу педагога и становятся в конец колонны. Второй раз после катания кладут мяч в корзины и становятся в колонну без мяча. Строятся в две колонны. Одна колонна хлопает, другая выполняет поскоки. Стараются быть внимательными и выполнять движения ритмично. Стараются хлопать одновременно со всеми, согласовывать свои действия с действиями других. Выполняют упражнение в равновесии поточно двумя колоннами, Стараются не мешать друг другу и не выходить за пределы дорожки. Стараются сохранять осанку ровной – не наклонять голову вниз, смотреть вперед.
Рефлексивно-корригирующий	массаж ушных раковин (для закаливания и от простудных заболеваний)	Выполняют массаж

Ожидаемый результат:

Воспроизводят: общеразвивающие упражнения с мячом, катание мячей в ворота с расстояния 2 метра, массаж ушных раковин .

Понимают: правильно держать мяч,энергично отталкивать мяч двумя руками, идти по дорожке между двумя линиями, сохранять ровную осанку.

Применяют:навыки построения в круг, в две колонны, выполнения ходьбы с мячом в руках.

массаж ушных раковин (для закаливания и от простудных заболеваний)

Загибание вперед ушных раковин. Загните пальцами рук уши вперед и прижмите ушные раковины к голове, затем отпустите. Повторите несколько раз. Этот прием повышает гибкость ушных раковин, а значит, и способствует общему укреплению здоровья.

2. Оттягивание ушных мочек. Захватите кончиками большого и указательного пальца обе мочки ушей. Потяните их вниз, затем отпустите. Повторите 5-6 раз.

На мочке ушей находятся зоны миндалин, рта, верхней и нижней челюсти. При заболеваниях горла эти массажные действия позволяют быстрее поправиться. Массажный прием также является профилактикой ОРВИ.

3. Массаж козелка. Надо вложить большой палец в на]эужное слуховое отверстие, а указательным прижать находящийся спереди выступ ушной раковины. Это и есть козелок. Его надо слегка сдавливать и поворачивать во все стороны в течение 20-30 секунд.

Этим простым приемом вы стимулируете работу надпочечников, укрепляете горло и гортань. Если массировать козелок во время простуды, то быстрее проходит насморк и кашель.

4. Массаж противозавитка. Зажмите большим и указательным пальцами противозавиток (хрящевой выступ, находящийся сзади наружного слухового прохода). Водите по нему пальцами вверх и вниз.

Это массажное движение воздействует на позвоночник и нервы, выходящие из него, укрепляя и стимулируя их. В нижней части противозавитка находится проекция шейного отдела позвоночника, в верхней части — поясницы.

5. Разминаем ушные раковины. Возьмите мочки ушей подушечками указательного и большого пальцев (как лист бумаги) и массируйте их спиралевидными движениями, сжимая хрящ со средней силой. Немного промассировав точку, плавно, не отрывая пальцев, идите по краю ушной раковины к ее противоположному полюсу. Таким образом можно пройтись от одного полюса к другому 2-3 раза.

6. Закончить массаж. Обхватив всеми пальцами обеих рук ушные раковины за края, описывайте ими в воздухе круги (по часовой стрелке или против — не имеет значения).