День Здоровья «До значка ГТО – лишь шаг»

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа

г. Зернограда

День Здоровья

«До значка ГТО – лишь шаг».

Подготовили и провели: учителя физической культуры

МБОУ СОШ г. Зернограда

Романенко Л.Б.

Строева И.Ф.

Китай – Гора Э.С.

2015 г.

Сценарий спортивного праздника

Ход мероприятия

Звучит музыка (П.И.Чайковский – Первый концерт для фортепиано с оркестром).

О, спорт ты неизменно даришь радость,

Душе и телу спутник бытии.

Здоровье сохранить ты всем поможешь,

Прекраснее всего гармония твоя.

Звучат фанфары (Трубы).

Внимание, внимание сегодня в нашей школе День Здоровья проходит под девизом «ГТО – наш верный друг».

Слово для приветствия предоставляется директору нашей школы Лифоревой Ларисе Сергеевне.

Звучит песня «Стадион моей мечты» (выходят ведущие).

1 ведущий: Расскажу Вам для чего, Сдаём мы нормы ГТО. Чтоб здоровье укреплять, Патриотами, чтоб стать.
2 ведущий: Нужно ведь спортивным быть, Чтоб Россию защитить. Чтоб спортсменов было много, Чтобы люди жили долго.
3 ведущий: Чтобы знал, и стар и млад, Что здоровье – это клад. И посмотрим кто кого, Все на сдачу ГТО.
4 ведущий: Сдать ГТО совсем не просто, Ты сильным, ловким должен быть. Чтоб нормативы победить, Значок в итоге получить.
5 ведущий: Пройдя же все ступени вверх, Ты будешь верить в свой успех.
И олимпийцем можешь стать, Медали будешь получать.
6 ведущий: ГТО – наш верный друг, Это знают все вокруг. На скамейке не сиди, Бегать, прыгать выходи.

Вожатый: Кроха сын к отцу пришёл, И спросила кроха. ГТО я сдать хочу, Это хорошо иль плохо? ГТО? Сказал отец, Нужно потрудиться. На пробежку по утрам, Будем выходить мы. Возле дома я турник, Сделать постараюсь. Расти сын здоровячком, Спортом занимаясь.

Выходит мальчик первоклассник (звучит музыка из к/ф «Усатый нянь»).

Мальчик:

– Кто вы такие и откуда?

Ведущие все вместе:

– Мы учащиеся МБОУ СОШ г. Зернограда. Готовимся сдавать нормы ГТО.

Мальчик: Что такое ГТО? Вы не видели его? Где он, что он покажите? И быстрее научите.

1 ведущий:

ГТО – это движение, сила, гибкость, ускорение.

2 ведущий:

ГТО – это здоровье, пульс, нагрузка и давленье.

3 ведущий:

ГТО – это отвага и любовь родного флага.

4 ведущий:

ГТО – это успех, общенье, радость, быстрый бег.

5 ведущий:

ГТО – это улыбки, радость и победы крики.

6 ведущий:

ГТО – упорный труд, но так же это тренировка, и от скуки установка.

Вожатый:

ГТО – это Всероссийский физкультурный комплекс Готов к труду и обороне.

С 1 сентября 2016 года все желающие учащиеся смогут приступить к выполнению видов испытаний по ступеням.

Ну, а пока мы все с вами должны начать подготовку и борьбу с самим собой. Со своей ленью, с нехваткой времени на поддержание своего здоровья.

Не забывайте «Движение – это жизнь!», соблюдая рекомендации к недельному двигательному режиму, вы станете на шаг ближе к заветному значку ГТО, обретете гармонию силы и духа.

ГТО – друг здоровью.

В комплексе 6 ступеней:

1 ступень для ребят 6 – 8 лет;

2 ступень для ребят 9 – 10 лет;

3 ступень для подростков 11 – 12 лет;

4 ступень для юношей и девушек 13 – 15 лет;

5 ступень для наших старшеклассников 16 – 18 лет.

Комплекс содержит виды испытаний – тесты:

4 – обязательных;

4 – по выбору.

Комплекс, включает знания и рекомендации по двигательному режиму.

Мальчик:

Полюбил я ГТО,

И узнал я про него.

Это нормы, тренировка,

И от лени установка.

Звучит (минусовка песенки «Про следы» из м/ф «Маша и Медведь»). Вожатый:

Приглашаю всех для проведения динамической паузы:

1)

И.п. стойка ноги врозь, руки на пояс.

1 – 2 – наклон туловища вправо;

3 – 4 – наклон туловища влево;

5 – 6 – наклон туловища назад;

7 – 8 – наклон туловища вперед;

9 – 10 – пружинящий наклон к правой ноге, руки вниз;

11 – 12 – пружинящий наклон туловища к левой ноге;

13 – 14 – наклон туловища вниз;

15 – 16 – наклон туловища назад;

2)

И.п. – о.с.

1 – 3 – три пружинящих наклона вниз;

4 – И.п.

3)

И.п. – о.с. 1 – 2 – медленно наклон вперед (касание руками пола);

3 – 4 – удержание данного положения.

Вожатый:

– К соревнованиям, готовы?

– Готовы.

– Что помогает нам заряжаться?

– Солнце.

– Что помогает нам закаляться?

– Воздух.

– Что закаляет нас?

– Вода.

– Здоровье, у нас какое?

– Отличное всегда.

Показательные выступления учащихся (SHainskiy (Remix – Pisk and reV) – Вместе весело шагать по просторам).

Вожатый:

Комплекс ГТО, друзья,

Без него никак нельзя.

Учит Родину любить,

Сильным, статным, крепким быть.

Быстро бегать, прыгать ввысь,

Жизненных высот достичь.

Звучит минусовка песни «Учат в школе».

Текст песни

ГТО – наш лучший друг!

Это знают все вокруг.

С физкультурой все учащиеся дружат.

Любим бегать и скакать,

В баскетбол любим играть.

Для здоровья спорт нам

Очень – очень нужен!

Нормативы все сдадим,

Все рекорды победим.

Чемпионом быть любой из нас мечтает.

Сила, ловкость, быстрота

И исполнилась мечта!

Жить нельзя без спорта!

Каждый это знает!

Руководитель праздника Романенко Л.Б. знакомит с программой Дня Здоровья.

1-2 классы – проводятся спортивные эстафеты.

3-4 классы – проводятся спортивные эстафеты с элементами нормативов комплекса ГТО.

5-11 классы – сдают нормативы комплекса ГТО.

После подведения итогов, учащимися старших классов проводится общешкольный флэшмоб. Под песню «Я ты, он, она – вместе целая страна!»