kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Физические упражнения для учеников 10-15 лет: что выбрать?

Нажмите, чтобы узнать подробности

Презентация о том, какие физические упражнения можно выбрать для детей 10-15лет

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Физические упражнения для учеников 10-15 лет: что выбрать?»

Физические упражнения для учеников 10-15 лет: что выбрать? Кирчиогло Т.Г. Учитель физической культуры МОУ СОШ №3 Качканар

Физические упражнения для учеников 10-15 лет: что выбрать?

Кирчиогло Т.Г.

Учитель физической культуры

МОУ СОШ №3 Качканар

Общие рекомендации по физической активности

Общие рекомендации по физической активности

  • • Регулярность: Подростки должны заниматься физической активностью не менее 60 минут в день. Это может включать как организованные занятия (спорт, танцы), так и свободные игры.
  • • Разнообразие: Важно включать разные виды активности, чтобы развивать различные группы мышц и навыки.
  • • Безопасность: Упражнения должны быть безопасными и соответствовать уровню физической подготовки подростка. Следует избегать чрезмерных нагрузок и травмоопасных упражнений.
  • • Интерес: Занятия должны быть интересными и увлекательными, чтобы подростки хотели заниматься спортом.
Упражнения для развития силы

Упражнения для развития силы

Упражнения для развития силы

Упражнения для развития силы

Упражнения для развития силы

Упражнения для развития силы

Упражнения для развития гибкости

Упражнения для развития гибкости

Упражнения для развития гибкости

Упражнения для развития гибкости

Упражнения для развития координации

Упражнения для развития координации

Упражнения для развития координации

Упражнения для развития координации


Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Презентации

Целевая аудитория: Прочее.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Физические упражнения для учеников 10-15 лет: что выбрать?

Автор: Кирчиогло Татьяна Георгиевна

Дата: 06.03.2025

Номер свидетельства: 666172

Похожие файлы

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(99) "Роль подвижных игр в процессе физического воспитания."
    ["seo_title"] => string(61) "rol_podvizhnykh_ighr_v_protsiessie_fizichieskogho_vospitaniia"
    ["file_id"] => string(6) "438465"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1510520404"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(156) "«Опыт использования здоровьесберегающих технологий на уроках физической культуры»."
    ["seo_title"] => string(80) "opyt_ispolzovaniia_zdorovesberegaiushchikh_tekhnologii_na_urokakh_fizicheskoi_ku"
    ["file_id"] => string(6) "535615"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1578943520"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(124) "Школьная научно-практическая конференция. Польза утренней зарядки "
    ["seo_title"] => string(77) "shkol-naia-nauchno-praktichieskaia-konfierientsiia-pol-za-utrienniei-zariadki"
    ["file_id"] => string(6) "213444"
    ["category_seo"] => string(16) "nachalniyeKlassi"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1432056021"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(85) "Конспект урока на тему: "Типы корневых систем". "
    ["seo_title"] => string(48) "konspiekt-uroka-na-tiemu-tipy-kornievykh-sistiem"
    ["file_id"] => string(6) "103318"
    ["category_seo"] => string(9) "biologiya"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1402579328"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(171) "Практический опыт использования здоровьесберегающих технологий на уроках в начальной школе"
    ["seo_title"] => string(80) "praktichieskii_opyt_ispol_zovaniia_zdorov_iesbierieghaiushchikh_tiekhnologhii_na"
    ["file_id"] => string(6) "436873"
    ["category_seo"] => string(16) "nachalniyeKlassi"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1509877817"
  }
}


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

Распродажа видеоуроков!
ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Проверка свидетельства