Одаренность в области физической культуры. Из опыта работы учителя

Конкурс методических материалов педагогов по развитию одаренности

«Искусство открывать таланты»

«Одаренные дети. Вопросы обучения и воспитания»

(опыт работы учителя физической культуры)

Направление Психолого-педагогическое сопровождение одаренных детей в образовательном процессе

Сергеев А.А. – учитель физической культуры

Высшей квалификационной категории

МОУ Иванковской СОШ Фурмановского района

Аннотация

В представленной работе физическая культура рассматривается как — сфера социальной деятельности, направленная на сохранение и укрепление здоровья, развитие психофизических способностей человека в процессе осознанной двигательной активности. Физи́ческая культу́ра — часть культуры, представляющая собой совокупность ценностей и знаний, создаваемых и используемых обществом в целях физического и интеллектуального развития способностей человека, совершенствования его двигательной активности и формирования здорового образа жизни, социальной адаптации путем физического воспитания, физической подготовки и физического развития (в соответствии с Федеральным законом Российской Федерации от 4 декабря 2007 г. N 329-ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации»).

Одаренность в области физической культуры подразумевает собой не только моторную (двигательную) составляющую, но в том числе и интеллектуальную, нравственную, т.к. физическая культура является составной частью общей культуры человека и общества в целом.

В настоящее время тема одаренных детей одна из благодатных и мало освоенных. Специалисты, работающие с одаренными детьми, говорят о развивающем обучении, о насыщенной и обогащенной образовательной среде, о технологиях их создания и развития. В то же время мало кто говорит о том, что одаренный ребенок, прежде всего, живое существо, требующий огромного внимания со стороны педагогов, психологов, медиков и специалистов смежных областей знаний. Но готовы ли мы всегда взять одаренных детей, и можем ли мы с ними работать. Достаточно ли у нас профессионализма, чтобы обучать и развивать одаренных детей, «не насилуя их природу развития»?

Обучение и развитие одаренного ребенка, на мой взгляд, предполагает целостный подход в изучении и правильном понимании единства развития и проявления всех сфер его жизни – психологической (познавательной, эмоционально-личностной), социально-общественной и телесной, с одной стороны, и с другой – учет взаимосвязи и взаимовлияния внутреннего мира ребенка с окружающим его миром, средой проживания – семьей, школой.

Одаренность — это системное, развивающееся в течение жизни качество психики, которое определяет возможность достижения человеком более высоких, незаурядных результатов в одном или нескольких видах деятельности по сравнению с другими людьми.

   Одаренный ребенок — это ребенок, который выделяется яркими, очевидными, иногда выдающимися достижениями (или имеет внутренние предпосылки для таких достижений) в том или ином виде деятельности.

На сегодняшний день большинство психологов признает, что уровень, качественное своеобразие и характер развития одаренности — это всегда результат сложного взаимодействия наследственности (природных задатков) и социокультурной среды, опосредованного деятельностью ребенка (игровой, учебной, трудовой). При этом особое значение имеют собственная активность ребенка, а также психологические механизмы саморазвития личности, лежащие в основе формирования и реализации индивидуального дарования.

Для одаренности в детском возрасте характерна следующая специфика (в отличие от одаренности взрослого человека):

1. Детская одаренность часто выступает как проявление закономерностей возрастного развития. Каждый детский возраст имеет свои предпосылки развития способностей. Например, дошкольники характеризуются особой предрасположенностью к усвоению языков, высоким уровнем любознательности, чрезвычайной яркостью фантазии; для старшего подросткового возраста характерными являются различные формы поэтического и литературного творчества и т.п. Высокий относительный вес возрастного фактора в признаках одаренности иногда создает видимость одаренности (т.е. «маску» одаренности, под которой — обычный ребенок) в виде ускоренного развития определенных психических функций, специализации интересов и т.п.

2. Под влиянием смены возраста, образования, освоения норм культурного поведения, типа семейного воспитания и т.д. может происходить «угасание» признаков детской одаренности. Вследствие этого крайне сложно оценить меру устойчивости одаренности, проявляемой данным ребенком на определенном отрезке времени. Кроме того, возникают трудности относительно прогноза превращения одаренного ребенка в одаренного взрослого.

3. Своеобразие динамики формирования детской, одаренности нередко проявляется в виде неравномерности (рассогласованности) психического развития. Так, наряду с высоким уровнем развития тех или иных способностей наблюдается отставание в развитии письменной и устной речи; высокий уровень специальных способностей может сочетаться с недостаточным развитием общего интеллекта и т.д. В итоге по одним признакам ребенок может идентифицироваться как одаренный, по другим — как отстающий в психическом развитии.

4. Проявления детской одаренности зачастую трудно отличить от обученности (или шире — степени социализации), являющейся результатом более благоприятных условий жизни данного ребенка. Ясно, что при равных способностях ребенок из семьи с высоким социально-экономическим статусом (в тех случаях, когда семья прилагает усилия по его развитию) будет показывать более высокие достижения в определенных видах деятельности по сравнению с ребенком, для которого не были созданы аналогичные условия.

Выделены следующие виды одаренности:

• В практической деятельности, в частности, можно выделить одаренность в ремеслах, спортивную и организационную.

• В познавательной деятельности — интеллектуальную одаренность различных видов в зависимости от предметного содержания деятельности (одаренность в области естественных и гуманитарных наук, интеллектуальных игр и др.).

• В художественно-эстетической деятельности — хореографическую, сценическую, литературно-поэтическую, изобразительную и музыкальную одаренность.

• В коммуникативной деятельности — лидерскую и аттрактивную одаренность.

• И, наконец, в духовно-ценностной деятельности — одаренность, которая проявляется в создании новых духовных ценностей и служении людям.

   Выше уже отмечалось, что различия в одаренности могут быть связаны как с мерой проявления признаков одаренности, так и с оценкой уровня достижений ребенка. Разделение одаренности по данному основанию, несмотря на его условность, происходит на основе сравнения различных показателей, характеризующих детскую одаренность, со средней возрастной нормой достижений.

   О детях, которые настолько превосходят по своим способностям и достижениям остальных, обычно говорят как о детях с исключительной, особой одаренностью. Успешность выполняемой ими деятельности может быть необычно высокой. Однако именно эти дети чаще других имеют серьезные проблемы, которые требуют особого внимания и соответствующей помощи со стороны учителей и психологов.

   Поэтому при градации одаренности следует иметь в виду, что ее следует дифференцировать (естественно, в реальной жизни нет такой четкой грани) на одаренность с гармоничным и дисгармоничным типами развития.

   Одаренность с гармоничным типом развития можно назвать «счастливым» вариантом жизни ребенка. Такие дети отличаются соответствующей своему возрасту физической зрелостью. Их высокие, объективно значимые достижения в определенной предметной области органично сочетаются с высоким уровнем интеллектуального и личностного развития. Как правило, именно эти одаренные дети, став взрослыми, добиваются экстраординарных успехов в выбранной ими профессиональной деятельности.

   Другое дело — одаренные дети с дисгармоничным типом развития. Различия заключаются не только в очень высоком уровне отдельных способностей и достижений (нередко именно эти дети имеют показатели IQ от 130 до 180). В основе этого варианта одаренности, возможно, лежат другой генетический ресурс, а также другие механизмы возраст-нога развития, характеризующегося чаще всего ускоренным, но иногда и замедленным темпом. Кроме того, его основу может представлять другая структура с нарушением интегративных процессов, что ведет к неравномерности развития различных психических качеств, а подчас ставит под вопрос наличие одаренности, как таковой.

   Процесс становления одаренности таких детей почти всегда сопровождается сложным набором разного рода психологических, психосоматических и даже психопатологических проблем, в силу чего они могут быть зачислены в «группу риска».

Рассматривая характеристики одарённых детей (предложил К.Тэкэкс), мы можем заметить, что одаренные дети отличаются: - опережающим познавательным развитием - психосоциальной чувствительностью - отличительными физическими характеристиками:

- одарённых детей отличает высокий энергетический уровень

- их моторная координация часто отстает от познавательных способностей.

Им необходима практика. Разница в интеллектуальном и физическом развитии таких детей может обескураживать их и развивать несамостоятельность. -

Алгоритм их жизни определяет букет заболеваний, которые они имеют с детства: переутомление или наоборот повышенная нервная возбудимость, функциональные изменения в опорно-двигательном аппарате (долгое сидение за партой), офтальмологические нарушения.

Такие дети часто не знают и не умеют, как справиться с усталостью, депрессией, как правильно распределить время, снять напряжение. Отсутствие системы знаний и навыков ЗОЖ, саморегуляции, которое, кстати, характерно и для родителей и для педагогов, ведет к тому, что к концу школьного обучения функциональные нарушения в состоянии здоровья ребенка переходят в хронические заболевания.

Сохранение психического и физического здоровья одаренного ребенка, как впрочем, и всех остальных, требует создания образовательной среды, которая не «насиловала» бы природу ребенка, т.е. такой образовательной среды, основа которой строится на здоровьесберегающей педагогике.

В классификации по типу организации и управления познавательной деятельностью позиции ребенка в образовательном процессе выделены следующие технологии:

- авторитарные, отличающиеся жесткой организацией школьной жизни, подавлением инициативы и самостоятельности учащихся, избыточным проявлением требований и принуждений. К этому типу следует отнести современное традиционное обучение, основанное на принципах дидактики, сформулированных Я. Коменским. Оно не может быть признано здоровьесберегающим по следующим параметрам:

- педагогика принуждения как философская основа;

-ученик рассматривается как вместилище информации;

-по характеру содержания - дидактоцентрическая;

-по подходу к ребенку – авторитарная.

Существенную особенность традиционного обучения составляет авторитарная педагогика требований, проявляющаяся в жесткой регламентации деятельности, ориентации педагогического процесса на «среднего» ученика. Формирование психологической зависимости от учителя, лишение ученика самостоятельности, ограничение его инициативности, ориентация на развитие и демонстрацию механической памяти в ущерб поисковой активности и развитию и ряд других черт позволяют сделать вывод, что современная школа уродует личность ребенка, особенно одаренного.

Что нужно предлагать взамен?

Личностно-ориентированные, которые в центр образовательной системы ставят личность ребенка, обеспечение безопасных, комфортных условий ее развития и реализации природных возможностей. Личность ребенка превращается в приоритетный субъект. В рамках этой группы в качестве самостоятельных направлений выделяются технологии сотрудничества, гуманно-личностные технологии.

Педагогика сотрудничества обеспечивает все условия для реализации задач сохранения и укрепления здоровья учащихся, поскольку основана на использовании творческого, проблемно-поискового, диалогического методов. Цель педагогики сотрудничества – вызвать к жизни внутренние силы и возможности ребенка, использовать их для более полного развития личности. Проявление гуманного отношения к детям в сочетании с проявлениями демократизации отношений – на ошибку, на собственную точку зрения – оказывает благоприятное воздействие на психику учащихся и способствует формированию здоровой психики, особенно у одаренных детей.

При использовании в работе этой технологии, у ребенка формируется так называемая положительная Я-концепция, т.е. система представлений личности о самой себе. Происходит развитие его задатков. Это основывается на том, что:

- в каждом ученике необходимо видеть уникальную личность, понимать, принимать («Все дети талантливы» - вот убеждение учителя);

- создавать личности ситуацию успеха, одобрения, поддержки («Учиться победно!»);

- предоставлять возможности и помогать детям реализовывать себя в положительной деятельности («В каждом ребенке – чудо; ожидай его!»)

Можно привести примеры множества образовательных технологий, которые способствуют укреплению и сохранению здоровья учащихся. Технология развивающего обучения Л.Выготского, технология раскрепощенного развития детей В.Базарного, технология уровневой дифференциации обучения на основе обязательных результатов В.Фирсова и т.д.

И если учитель в своей деятельности будет пытаться применять хотя бы элементы таких образовательных технологий, строить свой урок с позиций здоровьесбережения и здоровьеформирования, то я думаю, что мы сумеем сохранить и укрепить физическое и психическое здоровье наших детей, сохранить и развить их одаренность для того, чтобы они использовали и реализовали свой потенциал в настоящем и будущем.

Поскольку, физическая культура личности подразумевает под собой не только физическую (двигательную) составляющую, но и духовную, нравственную и интеллектуальную, то есть смысл раскрыть это понятие в отношении одаренности в более широком аспекте. При этом, не забывая, что физическая культура расценивается как составная часть культуры общества в целом.

Очевидно, что выдающиеся спортивные достижения - это результат сложного взаимодействия наследственных факторов и влияния внешней среды. Дискуссионным при этом является вопрос о соотношении этих слагаемых спортивных успехов. Одни отдают предпочтение внешним факторам: труду, воспитанию, тренировке, другие - наследственным способностям, таланту. Сложность поиска спортивных талантов удачно выразила Н.Ж. Булгакова. Допустим, мы хотим разыскать рослого и с высоким уровнем развития быстроты юношу.

Рослым будем считать человека, который входит в 1% самых высоких в своей возрастной и половой категории людей - в среднем один на каждые 100 обследованных, т.е. вероятность разыскать такого человека 0,01. Те же требования предъявим к людям с более высоким уровнем быстроты. Значит, если представим, что такие люди попадаются в равной мере часто среди людей разного роста (в действительности, по данным Г.С. Туманяна, это не так: длина тела и скоростные качества отрицательно взаимосвязаны между собой), то вероятность встретить человека рослого и с высоким уровнем развития быстроты равна уже 0,0001. Если этот человек к тому же должен овладеть, например, высоким уровнем развития ловкости или выносливости, то возможность найти такого человека среди его сверстников будет равна лишь одному из миллиона.

При этом следует заметить, что требования к выдающимся спортсменам не исчерпываются перечисленными двигательными качествами. Спортсмен экстракласса должен отвечать большому числу обязательных условий. Подобное уникальное сочетание способностей найти в одном человеке крайне трудно.

Способности формируются в процессе развития. В основе развития способностей лежат врожденные анатомо-физиологические особенности, т.е. задатки. К таким задаткам относятся особенности высшей нервной деятельности, строение тела, свойства нервно-мышечного аппарата и т.д. (В.М. Водоков, В.П. Филин, 1983г.).

Способности формируются неравномерно. Наблюдаются периоды ускоренного и замедленного развития способностей. Нередко отмечается раннее проявление спортивных способностей, но встречаются и дети с замедленными темпами формирования способностей. Иногда такой путь развития является более перспективным. Отсутствие ранних высоких достижений ещё не означает, что большие способности не проявятся в дальнейшем.

Условно различают три уровня развития способностей:

1. Самые общие способности. К ним можно отнести хорошее здоровье, нормальное физическое развитие, трудолюбие, настойчивость, работоспособность, интересы, склонности и т.д.

2. Общие элементы спортивных способностей: быстрое освоение спортивной техники, умение адаптироваться к значительным мышечным напряжениям, высокий уровень функциональной подготовки, способность преодолевать утомление, успешное восстановление после тренировочных нагрузок и т.д.

3. Специальные элементы спортивных способностей: быстрый прирост спортивных результатов, высокий уровень развития специальных качеств, высокая мобилизация, готовность и устойчивость в условиях противоборства с противником и т.д.

В отдельных видах спорта структура способностей неодинакова. Так, в циклических видах спорта важную роль в структуре способностей играют стабильность мышечно-двигательных дифферинцировок, "чувство темпа", "чувства ритма", способность к адекватным оценкам функционального состояния.

В скоростно-силовых видах спорта важны точные мышечно-двигательные дифферинцировки, точная пространственно-временная ориентировка. В играх и единоборствах на первый план выступают психические качества, в основе которых лежит система процессов, определяющая возможность в кратчайшие сроки воспринимать возникающие ситуации, принимать и реализовывать творческие решения.

Некоторые специалисты одним из проявлений "двигательной одарённости" считают способность быстро, "буквально на лету", схватывать и запоминать технику выполнения сложных элементов, а также достаточно прочное её закрепление.

В последнее время усилился генетический подход к проблеме спортивных способностей. Академик Астауров Б.Л. отмечает, что возможности воспитания и тренировки не беспредельны, их границы определены наследственной конституцией (генотипом) данного индивидуума.

Роль генетической информации в формировании спортивных способностей изучена крайне недостаточна. В частности, установлено большая наследственная обусловленность роста по сравнению с массой тела. Значительная наследственная предрасположенность обнаружена (по данным В.М. Зациорского, Л.П. Сергиенко) в латентном периоде двигательной реакции, в скоростно-силовых тестах (прыжок в длину с места и с разбега, бег на 30 м), в относительной силе мышц и максимальной ЧСС. По результатам исследования Шварца В.Б. генетически обусловлены анаэробные процессы.

Преимущественно средовая обусловленность проявляется в абсолютной силе мышц, частоте движений.

Можно сделать вывод о том, что более простые в координационном отношении действия в большей мере наследственно предопределены, чем сложные движения.

В исследованиях Сергиенко Л.П. показано, что развитие подвижности в суставах человека также находится под значительным влиянием наследственных факторов. Оказалось, что влияние генов на гибкость характерно в большей степени для женского организма, чем для мужского. Активность действия генетических факторов на развитие гибкости снижается в ходе индивидуального развития.

Влияние генетических факторов в большей степени проявляется в отношении функции сердечно-сосудистой системы и в меньшей - в отношении аппарата внешнего дыхания. Такие показатели внешнего дыхания, как мощность вдоха, минутный объём дыхания, максимальная лёгочная вентиляция, существенно зависит от факторов внешней среды (В.Б. Шварц, 1975).

Исследования энергетического обмена позволили В.Б. Шварцу сделать предположение о "генетической обусловленности механизмов энергетического обеспечения мышечной деятельности - аэробного и анаэробного процессов", а также высказать мысль о том, что "энергетические критерии отбора в циклических видах спорта достаточно надёжны".

Таким образом, наследственный фактор в значительной степени определяет физическое развитие, формирование двигательных качеств, аэробную и анаэробную производительность организма, величину прироста функциональных возможностей под влиянием спортивной тренировки.

Но, признавая значимость генетического фактора, не следует умалять роли внешней среды.

На большую роль внешней среды в формировании таланта косвенно указывают следующие факты. Анкетирование более 600 спортсменов высокого класса показало, что дети, которые достигли в последующем успехов в видах спорта, требующих выносливости, родились в многодетных семьях (трое и более детей). Известно, что в многодетных семьях дети рано становятся самостоятельными. Для них характерна большая настойчивость и целеустремлённость, им в большей мере приходиться помогать по хозяйству, что вырабатывает умение организовывать свободное время. Очевидно, средовые факторы, в частности особенности воспитания детей, играют важную роль во всех видах спорта, где важны настойчивость, трудолюбие, умение преодолевать трудности.

Для понимания взаимодействия генетических и средовых факторов представляет интерес проблема критических или чувствительных (сенситивных) периодов развития. Имеются данные (Л.П. Сергиенко) о том, что воздействие тренировки более эффективно в раннем возрасте для одарённых детей. Напротив, для детей, "не имеющих наследственного предрасположения", наибольшее влияние тренировки проявляется в более позднем возрасте.

При характеристике возрастных границ сенситивных периодов важно ориентироваться не только на паспортный, но и на биологический возраст.

Таким образом, проблема спортивных способностей требует осторожного подхода к оценке природной одарённости, диктует целесообразность всестороннего анализа морфологических, функциональных и психических свойств юного спортсмена.

Стара как мир истина: задача учителя физической культуры – дать школьникам физическое образование. Для меня эта, на первый взгляд избитая фраза имеет первостепенное значение, т.к. понятие образование предполагает стремление к образцу, к идеалу. Следовательно, образовать – это значит направить устремления воспитанника на постижение себя, своих возможностей. Дать возможность для создания идеала – триединства духовного богатства, моральной чистоты и физического совершенства. Это триединство взаимосвязано: пытаясь убрать одну грань или наоборот ее преувеличить, мы не получим гармонии.

Анализ литературы по проблеме мотивации, а также собственные наблюдения указывают на то, что успеха в учебе добиваются те ученики, мотивация которых вызвана самой учебной деятельностью, приобретаемыми знаниями, умениями, процессом обучения и ожидаемыми результатами, а не внешними мотивами (отметка).

Целью образования по предмету физическая культура в общеобразовательной школе является научение обучающихся формам и методам активного (деятельностного) использования ценностей физической культуры и спорта для формирования, совершенствования и самосовершенствования своего физического, духовного и нравственного здоровья, воспитания у школьников осознания его значимости.

Решить сложные задачи физического воспитания в рамках традиционной системы трудно.

Давайте обратимся к статистике. Социально-педагогический мониторинг «Здоровье и поведение школьников» показал, что только 21% юношей и 11% девушек считают свою физическую подготовленность превосходной, свою фигуру очень хорошей 10,5% юношей и 13,5% девушек, спортивные достижения превосходными 16% юношей и 9,5% девушек, превосходным здоровьем могут похвастаться 22% юношей и 10.5% девушек, превосходными школьными достижениями 5,5% юношей и 4,5% девушек.

Мониторинг учащихся нашей школы показал следующее:

• При определении эмоциональных реакций учащихся было выявлено преимущественное желание заниматься в учебно-тренировочных группах, нежели в традиционной классно-урочной форме;

• Большинство учащихся выступают за раздельное обучение мальчиков и девочек;

• Подавляющее большинство учащихся выступают за увеличение объема времени в рамках одного занятия физической культурой.

Таким образом, анализ преподавания уроков физической культуры, а также мнения учащихся по организации урока физической культуры, как учебного предмета, обозначил проблему реорганизации и совершенствования процесса преподавания.

Этот процесс предполагает переход от парадигмы «человека знающего» (т.е. вооруженного системой ЗУН), к парадигме «человека компетентного», человека, способного творчески мыслить и действовать, саморазвиваться и самосовершенствоваться, переход от предмета физическая культура, ориентированного на усредненного ученика на предмет физическая культура, содержание которого соответствует индивидуальному своеобразию склонностей и задатков развивающейся личности.

Формирование физической культуры личности обеспечивается через решение системы взаимосвязанных задач, таких, как:

1. формирование осознанного и действенного интереса к избранному виду физических упражнений;

2. вооружение знаниями, необходимыми для творческого управления своей деятельностью в области избранного вида физических упражнений;

3. вооружение способами творческого применения избранного вида физических упражнений с учетом своих потребностей, способностей и конкретных условий;

1. сохранение и укрепление здоровья;

2. развитие двигательных способностей;

3. развитие функциональных возможностей организма

Для последовательного, этапного развития процесса обновления содержательной и организационной структуры физического воспитания мы внедряем спортивно-ориентированное физическое воспитание и работу по индивидуальным образовательным маршрутам.

Давайте дадим общеучебное определение нашему предмету. Физическая культура в школах представлена как учебная дисциплина и важнейший компонент целостного развития личности учащихся. Как базовая составляющая культуры школьников в течение всего периода обучения, физическая культура входит в гуманитарный раздел образования, значимость которого проявляется через формирование таких общечеловеческих ценностей, как здоровье, физическое и психическое благополучие, физическое совершенство.

Перестройка системы образования привела к изменению целевой направленности физического воспитания, суть которого сводится к формированию физической культуры школьника и требует от учебного процесса отказа от авторитарных методов и обращения к личности учащегося, требует учет интересов и потребностей в сфере физического и духовного совершенствования.

Условию обращения к личности учащегося, его интересам и предпочтениям удовлетворяет спортивно-видовая технология формирования физической культуры.

В чем суть?

На основе учета проявившихся интересов и способностей учащимся мы предлагаем два вида учебных программ:

1. Спортивная тренировка по избранному виду спортивной специализации;

2. Физкультурно-оздоровительные программы

В спортивной программе могут участвовать те учащиеся, которые изъявят желание заниматься теми видами спорта, которые культивируются в школе. Выбор видов спорта для программы осуществляется, исходя из имеющихся материальных, технических и кадровых возможностей школы. Желательно, чтобы для учащихся существовал набор возможностей, позволяющих реализовать себя, по крайней мере, в основных видах: гимнастике, легкой атлетике, спортивных играх, атлетических единоборствах, лыжном спорте.

Физкультурно-оздоровительные программы реализуются через занятия современными физкультурно-оздоровительными системами: ритмической гимнастикой, аэробикой, атлетической гимнастикой.

В основной школе учащиеся всех групп, наряду с занятиями избранным видом физических упражнений изучают в обязательном порядке основы других базовых видов спорта. Таким образом, наряду с узко специализированными знаниями и умениями они приобретают достаточно универсальный и широкий опыт деятельности в области физической культуры.

В старшей школе завершается дифференциация содержания образования: все учащиеся занимаются только избранными видами физических упражнений.

Таким образом, предоставление учащимся свободы выбора вида физических упражнений, с одной стороны, является фактором возникновения и развития интереса к занятиям физической культурой. С другой стороны, систематические занятия избранными видами физических упражнений, при существующих между ними существенных различиях, приводят к достижению одной и той же, общей для всех занимающихся цели: формированию физической культуры личности.

Суть обновления формы и содержания состоит в том, что обучающиеся занимаются добровольно выбранными видами спорта в учебно-тренировочных группах. Сообразно основным идеям этой технологии учащиеся старших классов были разделены на учебно-тренировочные группы с разной спортивной специализацией.

Как происходит распределение?

Распределение по специализациям проводится с учетом индивидуальных спортивных интересов и пожеланий учащихся, пола, уровня физической подготовленности. Учащиеся, начиная с 7-х классов, предварительно готовятся к новой форме физического воспитания. Один из уроков проводится с постепенным наращиванием объемов тренирующих режимов в основной части занятий. На этом же этапе учащиеся более углубленно ознакамливаются с элементами вида спорта, который они хотели бы изучать в дальнейшем.

Помимо того применяется раздельная форма проведения урока, когда учитель ведет занятия с юношами, а девушки занимаются самостоятельно. Такая форма организации занятий позволяет более эффективно применять на практике индивидуально-дифференцированный подход, более грамотно дозировать физическую нагрузку, своевременно давать учащимся рекомендации относительно более техничного выполнения тех или иных упражнений и их элементов.

В школе проводятся три урока в неделю по учебному расписанию и три часа вынесены за сетку часов учебного расписания. Всего 6 часов.

На практике привлекаются тренера - преподаватели из других учебных заведений по видам спорта.

Мы пытаемся реализовать следующие приемы и принципы:

• Спортизация учебного процесса, что предполагает организацию и проведение уроков по типу тренировки, при этом относительно мало времени уделяется на вводную и заключительную части урока, и относительно много времени в отличие от хронометража традиционных уроков отводится на основную часть. Такой подход позволяет повысить общий тренировочный эффект занятий, оптимизировать уровень физических нагрузок.

• Усиление теоретического компонента в содержании предмета физическая культура, что предполагает уделение внимания изучению методических и теоретических вопросов физической культуры, особенно касающихся истории возникновения и развития избранного вида спорта, правил судейства. Этот подход нацелен так же на выполнение учащимися заданий реферативного характера, особенно теми из них, кто освобожден на какое-то время от активных занятий в связи с перенесенной болезнью. Такой подход повышает уровень компетенции по предмету, усиливает интерес к избранному виду спорта и общую мотивацию к занятиям физической культурой и спортом.

• Повышение уровня требований к результатам контрольных нормативов. Это означает применение индивидуальной градации (более высокий уровень нормативных требований, нежели по программе), так, чтобы требуемый от учащихся уровень результатов находился в зоне перспектив, и его достижение составляло для них реальную трудность. Этот принцип применяется в отношении учащихся с высоким уровнем подготовленности и нацелен на то, чтобы учащиеся не теряли мотивацию к занятиям, вследствие слишком легкого по выполнению для них уровня контрольных нормативов.

• Повышение частоты проведения сквозного тестирования уровня подготовленности. Это позволяет более четко отслеживать динамику уровня физической подготовленности учащихся и своевременно вносить коррективы, изменяя ее в нужном направлении.

Научно-теоретический фундамент спортизированного физического воспитания основывается на методических принципах и положениях, разработанных В. К. Бальсевичем - заслуженным работником физической культуры РФ, доктором биологических наук, кандидатом педагогических наук, профессором РГУФКа.

Какие же это принципы?

В основе построения любой модели спортизированного физического воспитания лежит использование отработанных в теории и практике спортивной подготовки средств управления процессом целенаправленного изменения состояния и рабочих возможностей морфофункциональных систем обучающихся посредством использования креативных возможностей феномена тренировки.

В процессе спортивно-ориентированного физического воспитания должны осваиваться интеллектуальные, нравственные, этические, эстетические, мобилизационные, коммуникативные ценности физической и спортивной культуры.

Приоритетной задачей массового физического воспитания и спортивной подготовки является формирование здоровья ребенка и подростка с использованием следующих организационно-методических положений:

• обязательное соответствие акцентов тренирующих и воспитательных воздействий ритмам возрастного развития морфофункциональных, соматических, биомеханических, нейрогуморальных систем и психики ребенка и подростка для полноценного использования феномена сенситивности, обеспечивающего природосообразность педагогических обучающих, воспитательных и тренирующих эффектов занятий физическими упражнениями;

• своевременное формирование мышечной системы и скелета ребенка и подростка, обеспечивающее предотвращение дисбалансов в их развитии, приводящих к хроническим заболеваниям опорно-двигательного аппарата и позвоночника в молодом, среднем и старшем возрасте, а также создающего условия для бытового, производственного и спортивного травматизма;

• своевременное развитие у обучающихся компонентов и видов координационных способностей и двигательных навыков, обеспечивающих высокий уровень культуры движений, их раскованность и надежность в экстремальных ситуациях, а также ускоренную адаптацию к возникающим новым требованиям среды;

• овладение детьми и подростками методами обучения и тренировки для перманентного физического самовоспитания и тренировки, а также для грамотного выбора режимов двигательной активности в старшем и пожилом возрасте;

• овладение обучающимися рациональной техникой жизненно важных локомоций и знание особенностей их возрастной эволюции для активного противодействия явлениям преждевременного старения и для обеспечения требуемого уровня физической активности в зрелом и пожилом возрасте.

Процесс освоения ценностей физической и спортивной культуры происходит в коллективных занятиях малых групп, в условиях строгого регламента выполнения упражнений в индивидуальной и коллективной форме, при понятной ответственности каждого за успешность действий коллектива. Здесь создаются модели единства соперничества и сотрудничества для достижения целей отдельной личности и коллектива. Модель спортивно-ориентированного воспитания должна рассматриваться как пространство деятельностной социализации личности ребенка и подростка, обеспечивающее естественные условия формирования его сбалансированной социальной активности, умения достойно и честно побеждать и проигрывать, извлекая из неудач уроки, обеспечивающие будущие победы.

Подросток вместе со своими родителями самостоятельно в соответствии со своими предпочтениями или традициями (увлечениями) семьи выбирает вид спорта или другую форму спортивно-ориентированного физического воспитания для занятий в учебно-тренировочной группе и имеет право перехода в другую группу из числа функционирующих в образовательном учреждении.

Особо хочется остановиться на предметно-ориентированном обучении учащихся начальной школы по образовательной программе с углубленным и расширенным содержанием по предмету «Физическая культура», т.е. на формировании ценностно-ориентированного отношения к физической культуре, т.к именно такой подход является базовым для определения и дальнейшего развития одаренности ребенка в более старшем возрасте

Ребенок 6-10 лет – это не уменьшенная копия взрослого человека. Это возраст, когда происходит очередной период глубоких качественных изменений всех систем организма, его совершенствование. Поэтому для работы в начальном звене не допустим перенос средств, методов, приемов, с которыми учитель работает в старшем и среднем звене. Вместе с тем, младший школьный возраст наиболее благоприятен для формирования у детей практически всех физических качеств и координационных способностей, реализуемых в двигательной активности. Чтобы качественно строить работу с этой категорией учащихся учителю необходимо иметь глубокие знания по анатомии, физиологии и психологии ребенка. Дети 6-10 лет любят физическую культуру. Этот период, один из самых эффективных для формирования у школьников привычки к систематическим занятиям физическими упражнениями. Мы используем упражнения, которые способствуют формированию общей культуры движений, развивают двигательные качества – это основная задача, решаемая в начальной школе. Чем младше класс, тем больше времени должно быть выделено на уроке для их решения. 1-2 класс до 70% времени урока, 3-4 класс – до 60%. Среди различных средств физического воспитания, игры и игровые упражнения занимают особое место. Не менее 4-5 игр и игровых упражнений используется на уроке в 1-2 классе. не менее 3-4 в 3-4 классе. Набор игр учитель составляет, исходя из тех разделов программы, которые запланированы на урок. Проводятся также сюжетно-игровые уроки. Игровой и соревновательный метод в работе учащимися начальной школы предпочтителен. В этом возрасте усиливается роль слова в восприятии элементов и деталей движений. Слова служат ориентиром. Учитывая это, следует при показе движений опираться на объяснение, вводить специальные термины, предлагать выполнять упражнения по слову. Однако, необходимо соблюдать меру, не забывать пополнять знания младших школьников различными зрительными представлениями о движениях. Для достижения оптимальной общей и моторной плотности урока широко используется нестандартное оборудование, технические средства, ИКТ, наглядность, доступные тренажеры.

Задачи учителя, работающего с этим возрастом следующие:

• развитие мышечно-двигательных ощущений;

• работа над совершенствованием зрительного и кинестатического контроля над выполнением движений;

• совершенствование координации между зрительными ощущениями и выполнением движения;

• развитие физических качеств

Основное направление в работе с этой возрастной группой проводится с уклоном общей физической подготовки без приоритетного выделения развития какого-нибудь одного физического качества.

Важным условием перестройки педагогического процесса является:

• четкое осознание цели совместной деятельности ученика и учителя;

• перевод физического воспитания на принципы демократизации и гуманизации;

• переориентация учебного процесса с воспроизведения образцов готовых занятий («Делай как я!») на формирование у детей и подростков осознания потребности в физическом совершенствовании и привычек здорового образа жизни.

Простое увеличение часов не сможет повысить роль и значение физической культуры в воспитании привычек здорового образа жизни, в организации здоровьесберегающих и здоровьеформирующих условий в режиме учебного дня, в обеспечении нормы двигательного режима, если не произойдет переосмысление ее сущности, цели, содержания и организации. Учебный процесс по предмету должен формировать научно-обоснованные взгляды на роль и возможности физической культуры в развитии человека. Учебные занятия должны превращаться постепенно в уроки познания себя, своего организма, своих нравственных, волевых качеств, духовных и физических возможностей.

Оценивая знания учащихся по предмету «физическая культура», надо учитывать их глубину, полноту, аргументированность, умение использовать знания применительно к конкретным случаям и практическим занятиям физическими упражнениями.

Мною предлагаются новые подходы:

Во-первых:

1) систематизации знаний;

2) к требованиям к их усвоению на каждой ступени общего образования;

3) к дифференциации их содержания в основной и полной (средней) школе.

Знания, входящие в образовательную область «физическая культура» условно подразделяются на три группы: теоретические, практические и методические.

Теоретические знания в области физической культуры, в свою очередь, включают в себя знания о физической культуре как части общечеловеческой культуры (социокультурные знания), знания о человеке как субъекте физической культуры (психологические, физиологические и анатомические).

Практические знания отражают сведения о требованиях к правильному и точному выполнению изучаемых физических упражнений.

Методические знания содержат информацию о том, как правильно строить занятия физическими упражнениями, чтобы достичь желаемого эффекта.

Эти виды знаний представлены на всех ступенях: начальной, основной и полной (средней) школы.

С учетом возрастных психологических особенностей интеллектуальной сферы эти знания усваиваются учащимися в начальной школе на эмпирическом уровне (уровень представлений).

На ступени основной школы происходит их углубление и обобщение, познание сущности изучаемых явлений и их взаимодействия между собой (уровень понятий и закономерностей).

На следующей, заключительной ступени общего образования учащиеся выходят на уровень знаний о социальных, психологических и физиологических механизмах возникновения, развития и функционирования изучаемых явлений.

Теоретические знания являются одинаковыми для всех учащихся на всех ступенях общего образования. Практические и методические знания, приобретаемые учащимися на ступени начальной школы, носят также одинаковый для всех характер.

В основной школе все учащиеся овладевают практическими знаниями, относящимися к базовым видам спорта. Наряду с этим они усваивают практические и методические знания в избранном виде физических упражнений.

На ступени среднего (полного) общего образования учащиеся изучают практические и методические знания только в избранном виде физических упражнений.

Во-вторых:

1) систематизации умений;

2) требованиям к их усвоению на каждой ступени общего образования.

Умения, которыми должен владеть выпускник средней (полной) общеобразовательной школы подразделяются на две группы: умения и навыки выполнения физических упражнений (двигательные умения и навыки) и умения управлять своей физкультурной деятельностью (методические умения).

Двигательные умения и навыки на всех ступенях образования соотносятся с содержанием физических упражнений, входящих в образовательную область «физическая культура»: на начальной ступени они являются одинаковыми для всех учащихся, на ступени основного образования - частично одинаковыми (в базовых видах спорта), среднего (полного) образования различаются в соответствии избираемыми ими учебными программами спортивной и физкультурно-оздоровительной направленности.

Методические умения, которыми должны овладеть учащиеся, определены, исходя из содержания физкультурной деятельности. Психологи утверждают, что любая деятельность, в том числе и физкультурная, включает в себя ряд последовательных звеньев, таких, как анализ ситуации, прогнозирование, целеполагание (определение и формулирование цели и задач), планирование, исполнение, контроль и коррекцию.

С переходом от низшей к более высшей ступени общего образования круг умений, усваиваемых учащимися, постепенно расширяется.

На ступени начальной школы учащиеся овладевают двигательными умениями выполнять разучиваемые физические упражнения, методическими умениями контролировать их качество, определять двигательные ошибки и вносить с их учетом коррекции в последующие действия.

На ступени основной школы учащиеся овладевают методическими умениями определять двигательные ошибки, понимать их причины, осуществлять выбор средств и методов в избранном виде физических упражнений для развития физических качеств, совершенствования функциональных возможностей организма, овладения двигательными умениями и навыками.

На заключительной ступени учащиеся овладевают методическими умениями измерять и оценивать показатели здоровья, функциональных возможностей, своего организма, физических качеств, анализировать и прогнозировать их развитие при различных вариантах использования средств физической культуры, вооружаются методическими умениями с учетом результатов прогноза формулировать личностно приемлемые и реальные задачи занятий физической культурой, осуществлять творческий поиск и выбор средств и методов организации своей деятельности в избранном виде физических упражнений и реализовывать ее в соответствии с условиями конкретной ситуации.

При переходе с одной ступени на другую наблюдается развитие тех умений, которые уже были первоначально сформированы. Это проявляется в готовности реализовывать эти умения для более широкого круга задач.

Итоговая оценка успеваемости по физической культуре складывается из суммы балов, полученных учеником за все составляющие:
            -знания;

-двигательные умения и навыки;
            -умения осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность;
            -физическая подготовленность.
          При этом преимущественное значение имеют оценки за умение и навыки осуществлять собственно двигательную, физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.

На данный момент времени можно отметить положительные результаты применения спортивно-видовой технологии:

- повышение интереса к предмету физическая культура

- усиление мотивации к занятиям физической культурой и спортом

- высокая посещаемость на уроках

- позитивная динамика физической подготовленности учащихся

- высокие результаты на соревнованиях различного уровня

Предложенная система помогает не только формировать положительную мотивацию, но и воспитывать одаренность ученика в плане физической культуры.

Пример психолого-педагогического сопровождения одной из одаренной учащейся МОУ Иванковской СОШ Фокиной Натальи в области физической культуры (моторная и интеллектуальная составляющая) представлен в приложениях 1 и 2.

В приложении 1 представлен индивидуальный образовательный маршрут Фокиной Натальи, разработанный в рамках программы «Одаренные дети».

В приложении 2 представлен результат работы с данной учащейся в области физической культуры

Приложение 1.

Муниципальное образовательное учреждение

Иванковская средняя общеобразовательная школа

Утверждаю

Директор школы_________Г.В.Жаренова

Приказ № 82 от 01.04.2012 г.

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ МАРШРУТ ПО ПРЕДМЕТУ «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»

(индивидуальная программа)

учащейся 10 класса МОУ Иванковской СОШ Фокиной Натальи

на 2012-2014 уч. гг.

Разработал:

учитель физической культуры Сергеев А.А.

Принято на педсовете

МОУ Иванковской СОШ

Протокол № 6 от 29.03.2012 г.

Индивидуальная программа по физической культуре

Пояснительная записка

Данная программа составлена на основе следующих нормативно-правовых документов: - ФЗ «Об образовании» в РФ; - программа «Наша новая школа»; - программа развития МОУ Иванковской СОШ «Через образовательные достижения к личностным компетентностям»; - целевая программа МОУ Иванковской СОШ «Одаренные дети»; - комплексная программа физического воспитания учащихся 5-11 классов В.И.Ляха, А.А.Зданевича.

Фокина Наталья обучается в данной школе с 7 класса, проявляет стремление к учёбе, имеет хорошие знания по предметам. Она обладает высоким уровнем физической подготовленности, а также высокой положительной мотивацией к изучению предмета «Физическая культура». Несколько лет подряд она занимает призовые места на муниципальных олимпиадах по предмету «Физическая культура» (2-е место 2011-2012 уч.год, победитель 2012-2013 уч.год) , на региональном конкурсе «Абитуриент факультета физической культуры ШГПУ» (3-е место 2012-2013 уч.год), принимает участие во Всероссийских Интернет-олимпиадах по физической культуре. Ученица хорошо знает теоретические вопросы, владеет практическими навыками. Однако некоторые затруднения вызывают упражнения, связанные с разделом программы «Легкая атлетика». Разработанная программа будет способствовать дальнейшему развитию способностей старшеклассницы в области теоретических знаний по предмету, совершенствованию практических навыков. Данная программа, составлена для проведения индивидуальных занятий и является продолжением курса физической культуры изучаемого в школе. По своему содержанию и направленности программа ориентирована на повышение образовательного уровня и предметной компетенции школьницы в области физической культуры. Программа охватывает большой теоретический и практический материал, поэтому требует от ученика большой самоподготовки.

Цель программы:

- расширение и углубление специальных знаний обучающейся в области физической культуры, - развитие физических качеств и повышение функциональных возможностей организма, совершенствование технико-тактических действий в видах спорта; - освоение системы знаний о физической культуре, ее связи с физическим воспитанием и спортивной подготовкой, роли в формировании здорового образа жизни.

В соответствии с вышеуказанными целями разработанная программа индивидуальных занятий должна решить следующие задачи:

- освоить учебный материал повышенной сложности, расширяющий и углубляющий содержание базового уровня общего физкультурного образования; - формировать умения действовать самостоятельно, творчески применять полученные знания, двигательные и методические умения и навыки, способы практической физкультурной и спортивной деятельности; - научить технически правильному выполнению практических упражнений; - развить умения и навыки работы с учебной, справочной литературой и другими источниками информации.

Вследствие этого обучение может рассматриваться как триединство условия и результата самоопределения обучающейся, процесса закрепления и развития личных интересов к избранному предмету, процесса формирования социального статуса обучающейся, определения ее места в системе социальных отношений. Программа нацелена способствовать удовлетворению потребностей и запросов школьницы, проявляющей интерес, склонности и способности к предмету «Физическая культура». В основу составления программы положены тематический и проблемный принципы. Данное содержание раскрывает систему углубления и расширения знаний учащейся по физической культуре.

Основное содержание программы

Физкультурно-оздоровительная деятельность

Знания о физкультурно-оздоровительной деятельности.

Средства физической культуры, их роль в жизни человека. Предупреждение раннего старения и длительного сохранения творческой активности человека, средствами физической культуры. Общие представления о современных оздоровительных системах физического воспитания (ритмическая гимнастика, аэробика), их цель, задачи, содержание и формы организации. Формирование индивидуального стиля жизни, приобретение положительного психосоциального статуса и личностных качеств, культуры межличностного общения и поведения. Олимпийское движение: этика древнего мира и нравственные идеалы олимпизма; расцвет, упадок и возрождение олимпизма. Олимпийские игры, олимпийское движение. Вклад отечественных олимпийцев в развитие олимпийского движения. Требования к технике безопасности на занятиях физическими упражнениями разной направленности (в условиях спортивного зала и спортивных площадок). Основы законодательства Российской Федерации в области физической культуры, спорта, туризма, охраны здоровья (извлечения из статей, касающихся соблюдения прав и обязанностей граждан в занятиях физической культурой).

Физическое совершенствование с оздоровительной направленностью

Гимнастика: стилизованные комплексы общеразвивающих упражнений на формирование точности и координации движений; упражнения художественной гимнастики с мячом (броски и ловля мяча, отбивы мяча, перекаты мяча, выкруты мяча), со скакалкой (махи и круги скакалкой, прыжки, переводы скакалки, броски скакалки), с обручем (хваты, повороты, вращения, броски, прыжки, маховые движения, перекаты). Композиции из общеразвивающих упражнений силовой и скоростно-силовой направленности, с постепенным повышением физической нагрузки (с усилением активности аэробных процессов); общеразвивающие упражнения на развитие выносливости, гибкости, координации (включая статическое и динамическое равновесие) и ритма движений. Акробатические упражнения и гимнастические комбинации на их основе.

Способы физкультурно-оздоровительной деятельности.

Планирование содержания и физической нагрузки в индивидуальных оздоровительных занятиях, распределение их в режиме дня и недели. Выполнение простейших гигиенических сеансов самомассажа (состав основных приемов и их последовательность при массаже различных частей тела). Выполнение простейших приемов точечного массажа и релаксации. Наблюдения за индивидуальным здоровьем (например, расчет «индекса здоровья» по показателям пробы Руфье), физической работоспособностью (например, по показателям пробы PWC/170) и умственной работоспособностью (например, по показателям таблицы Анфимова). Ведение дневника самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью, состоянием здоровья и работоспособностью.

Спортивно-оздоровительная деятельность

Знания о спортивно-оздоровительной деятельности с прикладно-ориентированной физической подготовкой.

Общие представления о самостоятельной подготовке к соревновательной деятельности, понятие физической, технической и психологической подготовки. Общие представления об индивидуализации содержания и направленности тренировочных занятий (по избранному виду спорта), способы совершенствования техники в соревновательных упражнениях и повышения физической нагрузки (понятие режимов и динамики нагрузки). Особенности распределения тренировочных занятий в режиме дня и недели.

Физическое совершенствование со спортивно-оздоровительной направленностью. Гимнастика с основами акробатики: совершенствование техники в соревновательных упражнениях и индивидуально подобранных спортивных комбинациях.

Легкая атлетика: совершенствование техники длительного бега, прыжков в длину. Легкоатлетические упражнения с акцентом на развитие кондиционных (выносливости, скоростно-силовых) и координационных способностей (ритм, способность к согласованию движений, точность дифференцирования основных двигательных параметров). Совершенствование индивидуальной техники в соревновательных упражнениях.

Спортивные игры: Совершенствование технических приемов и командно-тактических действий в спортивных играх (баскетболе, волейболе). Упражнения и технические действия, сопряженные с развитием основных психических процессов (скорость реакции, внимание, память, оперативное мышление).

Способы спортивно-оздоровительной деятельности.

Технология разработки планов-конспектов тренировочных занятий, планирование содержания и динамики физической нагрузки в системе индивидуальной спортивной подготовки (по избранному виду спорта). Контроль режимов физической нагрузки и их регулирование во время индивидуальных тренировочных занятий. Тестирование специальных физических качеств (в соответствии с избранным видом спорта).

Тематическое планирование. (34 часа)

Методический блок

Технология обучения представляет собой развивающее обучение с наличием стимулятивно-мотивационных методов, форм и приемов (творческих заданий, заданий для самостоятельной работы). В ходе обучения и на этапе контроля предусматривается варьирование характера и видов учебной работы в зависимости от индивидуальных особенностей учащейся. Подразумевается, что данная программа будет использоваться на третьем часе физической культуры. Намечены возможности межпредметных связей с другими предметами: биологией, историей, а также физикой и другими предметами.

По изучению программы учащаяся должна овладеть следующими знаниями, умениями и навыками:

Общеучебные умения, навыки и способы деятельности

Программа предусматривает формирование умений и навыков, универсальных способов деятельности и ключевых компетенций. В этом направлении приоритетными являются:

В познавательной деятельности:

- определение существенных характеристик изучаемого объекта;

- самостоятельное создание алгоритмов деятельности;

- формулирование полученных результатов.

В информационно-коммуникативной деятельности:

- поиск нужной информации по заданной теме;

- умение развернуто обосновывать суждения, давать определения, приводить доказательства;

- владение основными видами публичных выступлений, следование этическим нормам и правилам ведения диалога.

В рефлексивной деятельности:

- понимание ценности образования как средства развития культуры личности;

- объективное оценивание своих учебных достижений, поведения, черт своей личности;

- владение навыками организации и участия в коллективной деятельности.

Уровень развития физической культуры

В результате освоения программы должны быть достигнуты следующие уровни раз­вития физической культуры.

Объяснять:

• роль и значение физической культуры в развитии общества и человека, цели и принципы современного олимпийского дви­жения, его роль и значение в современном мире, влияние на развитие массовой физической культуры и спорта высших достижений;

• роль и значение занятий физической культурой в укрепле­нии здоровья человека, профилактике вредных привычек, ве­дении здорового образа жизни.

Характеризовать:

• индивидуальные особенности физического и психического развития и их связь с регулярными занятиями физическими упражнениями;

• особенности функционирования основных органов и струк­тур организма во время занятий физическими упражнениями, особенности планирования индивидуальных занятий физи­ческими упражнениями различной направленности и конт­роля их эффективности;

• особенности организации и проведения индивидуальных заня­тий физическими упражнениями общей профессионально-прикладной и оздоровительно-корригирующей направленности;

• особенности обучения и самообучения двигательным действиям, особенности развития физических способностей на занятиях физической культурой;

• особенности форм урочных и внеурочных занятий физичес­кими упражнениями, основы их структуры, содержания и направленности;

• особенности содержания и направленности различных систем физических упражнений, их оздоровительную и развивающую эффективность.

Соблюдать правила:

• личной гигиены и закаливания организма;

• организации и проведения самостоятельных и самодеятель­ных форм занятий физическими упражнениями и спортом;

• культуры поведения и взаимодействия во время коллектив­ных занятий и соревнований;

• профилактики травматизма и оказания первой помощи при травмах и ушибах;

• экипировки и использования спортивного инвентаря на за­нятиях физической культурой.

Проводить:

• самостоятельные и самодеятельные занятия физическими уп­ражнениями с общей профессионально-прикладной и оздоро­вительно-корригирующей направленностью;

• контроль за индивидуальным физическим развитием и физи­ческой подготовленностью, физической работоспособностью, осанкой;

• приемы страховки и самостраховки во время занятий физи­ческими упражнениями, приемы оказания первой помощи при травмах и ушибах;

• приемы массажа и самомассажа;

• занятия физической культурой и спортивные соревнования с учащимися младших классов;

• судейство соревнований по одному из видов спорта.

Составлять:

• индивидуальные комплексы физических упражнений различной направленности;

• планы-конспекты индивидуальных занятий и систем занятий.

Определять:

• уровни индивидуального физического развития и двигатель­ной подготовленности;

• эффективность занятий физическими упражнениями, функцио­нальное состояние организма и физическую работоспособность;

• дозировку физической нагрузки и направленность воздей­ствий физических упражнений.

Демонстрировать:

Двигательные умения, навыки и способности:

В гимнастических и акробатических упражнениях: выполнять комбинацию не менее чем из пяти ранее освоенных эле­ментов; выполнять комплекс вольных упражнений.

В легкой атлетике: выполнять технико-тактические действия в циклических видах (бег на средние и длинные дистанции), прыжковых упражнениях, показывать необходимый уровень развития физических качеств, необходимых для занятий легкой атлетикой (в стайерской и прыжковой подготовке).

В спортивных играх: демонстрировать и применять в игре или в процессе выполнения специально созданного комплексного уп­ражнения основные технико-тактические действия одной из спортивных игр.

Физическая подготовленность: соответствовать, как минимум, уровню выше среднего и высокому показателей развития физических способностей, с учетом индивидуальных возможностей, демонстрировать положительную динамику в уровне физической подготовленности.

Способы физкультурно-оздоровительной деятельности: исполь­зовать различные виды физических упражнений с целью самосо­вершенствования, организации досуга и здорового образа жизни; осуществлять коррекцию недостатков физического развития; проводить самоконтроль и саморегуляцию физических и психи­ческих состояний.

Способы спортивной деятельности: осуществлять соревновательную деятельность по одному из видов спорта.

Правила поведения на занятиях физическими упражнениями: при выпол­нении упражнений критически оценивать собственные достиже­ния, сознательно тренироваться и стремиться к возможно лучшему результату на соревнованиях.

Считаю, что содержание программы соответствует целям и задачам, изложенным в пояснительной записке, а также возрасту ученицы, ее уровню знаний, умений и навыков. Данное содержание раскрывает систему углубления и расширения знаний по предмету.

Ожидаемые педагогические результаты.

1. Успешное выступление на олимпиадах по физической культуре различного уровня. 2. Участие в соревнованиях по видам спорта. 3. Развитие творческих, физических и умственных способностей. 4. Положительная мотивация к занятиям физической культурой, желание самостоятельно работать и проявлять творческий подход при решении поставленных задач

Приложение 2.

Копии наградных документов по различным направлениям в области физической культуры

Копии дипломов призера и победителя муниципального этапа Всероссийской олимпиады школьников по физической культуре

Призер муниципального этапа Победитель муниципального этапа

Всероссийской олимпиады школьников Всероссийской олимпиады школьников

2011-2012 учебный год 2012-2013 учебный год

Победитель муниципального этапа

Всероссийской олимпиады школьников 2013-2014 учебный год

Копии дипломов призера регионального конкурса «Абитуриент факультета физической культуры», проводимого Шуйским филиалом Ивановского государственного университета

Копии дипломов за призовые места в различных конкурсах по физической культуре

Международный конкурс-игра

по физической культуре «Орленок»

(3 место, 2013 год)

Всероссийский дистанционный Всероссийская олимпиада по

конкурс по физкультуре физической культуре 9-11 классы

«С физкультурой мы дружны» (2 место, 2013 год)

(1 место 2013 год)