Уровень физической подготовленности учащихся начальной школы

В данной разработке представлены уровени физической подготовленности учащихся начальной школы.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Уровень физической подготовленности учащихся начальной школы»

Уровень физической подготовленности учащихся 1 класса (7 лет)

№	Упражнения	мальчики						девочки
№	Упражнения	низкий	ниже среднего	средний	выше среднего	высокий	низкий		ниже среднего	средний	выше среднего	высокий
1.	Бег на 30 метров (сек)	7,6	7,0	6,5	6,0	5,5	7,8		7,3	6,8	6,3	5,8
2.	Кросс на 1 километр (мин: сек)	9:30	8:30	7:30	6:30	5:30
3.	Прыжок в высоту с разбега (см)	55	65	75	85	95	45		55	65	75	85
4.	Прыжок в длину с разбега (м)	0,80	1,40	2,00	2,60	3,20	0,80		1,30	1,80	2,30	2,80
5.	Метание мяча на дальность (м)	7,5	12,5	17,5	22,5	27,5	1		6	11	16	21
6.	Челночный бег 3х10 метров (сек)	11,3	10,7	10,1	9,5	9,0	12,1		11,4	10,6	9,9	9,6
7.	Прыжок в длину с места (см)	60	80	100	120	140	60		80	100	120	140
8.	Прыжки со скакалкой за 30 секунд (раз)	0	0	6	18	30	0		5	20	35	50
9 .	Поднимание туловища за 30 секунд (раз)	1	6	11	16	21	0		4	8	12	16
10.	Отжимание в упоре лёжа на полу (раз)	0	0	0	6	18	0		0	0	2	12
11.	Подтягивание на перекладине (раз)	0	0	0	2	6	-		-	-	-	-
12.	Лыжные гонки на 1 километр (мин: сек)	14:00	11:00	9:00	8:30	8:00	15:00		13:00	10:00	9:00	8:30
13.	Плавание без учёта времени (м)/ 50м (сек)	-	-	-	5 м	10 м	-		-	-	5 м	10 м
14.	Наклон вперёд из положения стоя (см)	-10	-5	0	+2	+5	-10		-5	0	+5	+10

Уровень физической подготовленности учащихся 2 класса (8 лет)

№	Упражнения	мальчики						девочки
№	Упражнения	низкий	ниже среднего	средний	выше среднего	высокий	низкий		ниже среднего	средний	выше среднего	высокий
1.	Бег на 30 метров (сек)	7.3	6.8	6.3	5.8	5.3	7.6		7.1	6.6	6.1	5.6
2.	Кросс на 1 километр (мин: сек)	9:00	8:00	7:00	6:00	5:00
3.	Прыжок в высоту с разбега (м)	60	70	80	90	100	50		60	70	80	90
4.	Прыжок в длину с разбега (см)	1,00	1,60	2,20	2,80	3,40	1,00		1,50	2,00	2,50	3,00
5.	Метание мяча на дальность (м)	10	15	20	25	30	2		7	12	17	22
6.	Челночный бег 3х10 метров (сек)	10.8	10.2	9.6	9.0	8.7	11.5		10.8	10.1	9.4	9.1
7.	Прыжок в длину с места (см)	80	100	120	140	160	70		90	110	130	150
8.	Прыжки со скакалкой за 30 секунд (раз)	0	0	12	24	36	0		10	25	40	55
9 .	Поднимание туловища за 30 секунд (раз)	0	0	6	21	36	0		2	12	22	32
10.	Отжимание в упоре лёжа на полу (раз)	0	0	0	9	21	0		0	0	4	14
11.	Подтягивание на перекладине (раз)	0	0	0	3	7	-		-	-	-	-
12.	Лыжные гонки на 1 километр (мин: сек)	12:30	10:30	9:00	8:00	7:30	13:00		11:00	9:30	8:30	8:00
13.	Плавание без учёта времени (м)/ 50м (сек)	-	-	-	10 м	20 м	-		-	-	10 м	20 м
14.	Наклон вперёд из положения стоя (см)	-11	-5	0	+2	+6	-11		-5	0	+5	+11

Уровень физической подготовленности учащихся 3 класса (9 лет)

№	Упражнения	мальчики						девочки
№	Упражнения	низкий	ниже среднего	средний	выше среднего	высокий	низкий		ниже среднего	средний	выше среднего	высокий
1.	Бег на 30 метров (сек)	7.1	6.6	6.1	5.6	5.1	7.4		6.9	6.4	5.9	5.4
2.	Кросс на 1 километр (мин: сек)	8:30	7:30	6:30	5:30	4:45
3.	Прыжок в высоту с разбега (см)	65	75	85	95	105	55		65	75	85	95
4.	Прыжок в длину с разбега (м)	1,20	1,80	2,40	3,00	3,60	1,20		1,70	2,20	2,70	3,20
5.	Метание мяча на дальность (м)	12,5	17,5	22,5	27,5	32,5	3		8	13	18	23
6.	Челночный бег 3х10 метров (сек)	10.6	10.0	9.4	8.8	8.5	11.3		10.6	9.9	9.2	8.9
7.	Прыжок в длину с места (см)	90	110	130	150	170	80		100	120	140	160
8.	Прыжки со скакалкой за 30 секунд (раз)	0	6	18	30	42	0		15	30	45	60
9 .	Поднимание туловища за 30 секунд (раз)	0	6	18	30	42	12		27	42	57	72
10.	Отжимание в упоре лёжа на полу (раз)	0	0	0	12	24	0		0	0	6	16
11.	Подтягивание на перекладине (раз)	0	0	0	4	8	-		-	-	-	-
12.	Лыжные гонки на 1 километр (мин: сек)	12:00	10:00	8:30	7:30	7:00	12:30		10:30	9:00	8:00	7:30
13.	Плавание без учёта времени (м)/ 50м (сек)	-	-	-	15 м	30 м	-		-	-	15 м	30 м
14.	Наклон вперёд из положения стоя (см)	-12	-6	0	+3	+7	-12		-6	0	+6	+12

Уровень физической подготовленности учащихся 4 класса (10 лет)

№	Упражнения	мальчики						девочки
№	Упражнения	низкий	ниже среднего	средний	выше среднего	высокий	низкий		ниже среднего	средний	выше среднего	высокий
1.	Бег на 30 метров (сек)	6.9	6.4	5.9	5.4	4.9	7.2		6.7	6.2	5.7	5.2
2.	Кросс на 1 километр (мин: сек)	8:00	7:00	6:00	5:00	4:30
3.	Прыжок в высоту с разбега (см)	70	80	90	100	110	60		70	80	90	100
4.	Прыжок в длину с разбега (м)	1,40	2,00	2,60	3,20	3,80	1,30		1,80	2,30	2,80	3,30
5.	Метание мяча на дальность (м)	15	20	25	30	35	4		9	14	19	24
6.	Челночный бег 3х10 метров (сек)	10.4	9.8	9.2	8.6	8.3	11.1		10.4	9.7	9.0	8.7
7.	Прыжок в длину с места (см)	100	120	140	160	180	90		110	130	150	170
8.	Прыжки со скакалкой за 30 секунд (раз)	0	12	24	36	48	5		20	35	50	65
9 .	Поднимание туловища за 30 секунд (раз)	4	9	14	19	24	3		7	11	15	19
10.	Отжимание в упоре лёжа на полу (раз)	0	0	3	15	27	0		0	0	8	18
11.	Подтягивание на перекладине (раз)	0	0	1	5	9	-		-	-	-	-
12.	Лыжные гонки на 1 километр (мин: сек)	11:30	9:30	8:00	7:00	6:30	12:00		10:00	8:30	7:30	7:00
13.	Плавание без учёта времени (м)/ 50м (сек)	-	-	10 м	20 м	40 м	-		-	10 м	20 м	40 м
14.	Наклон вперёд из положения стоя (см)	-13	-6	0	+4	+8	-13		-6	0	+6	+13

Предмет: Физкультура

Категория: Прочее

Целевая аудитория: Прочее

Скачать
Уровень физической подготовленности учащихся начальной школы

Автор: Демахин Владимир Николаевич

Дата: 09.09.2017

Номер свидетельства: 427720

Похожие файлы

Доклад Технология дифференцированного обучения на уроках в начальной школе».

object(ArrayObject)#863 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(143) "Доклад Технология дифференцированного обучения на уроках в начальной школе»."
    ["seo_title"] => string(80) "doklad_tekhnologiia_differentsirovannogo_obucheniia_na_urokakh_v_nachalnoi_shkol"
    ["file_id"] => string(6) "580120"
    ["category_seo"] => string(16) "nachalniyeKlassi"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1620633785"
  }
}

Рабочая программа по физической культуре для 2 класса

object(ArrayObject)#885 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(99) "Рабочая программа по физической культуре для 2 класса "
    ["seo_title"] => string(60) "rabochaia-proghramma-po-fizichieskoi-kul-turie-dlia-2-klassa"
    ["file_id"] => string(6) "109684"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1404911190"
  }
}

Рабочая программа по физической культуре 3 класс по ФГОС

object(ArrayObject)#863 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(103) "Рабочая программа по физической культуре 3 класс по ФГОС"
    ["seo_title"] => string(62) "rabochaia-proghramma-po-fizichieskoi-kul-turie-3-klass-po-fgos"
    ["file_id"] => string(6) "256105"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1448043473"
  }
}

Особенности реализации программы "Разговор о правильном питании" в модели организации внеурочной деятельности в школе

object(ArrayObject)#885 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(220) "Особенности реализации программы "Разговор о правильном питании" в модели организации внеурочной деятельности в школе "
    ["seo_title"] => string(130) "osobiennosti-riealizatsii-proghrammy-razghovor-o-pravil-nom-pitanii-v-modieli-orghanizatsii-vnieurochnoi-dieiatiel-nosti-v-shkolie"
    ["file_id"] => string(6) "101719"
    ["category_seo"] => string(7) "zavuchu"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1402428507"
  }
}

Воспитательная работа в начальной школе

object(ArrayObject)#863 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(75) "Воспитательная работа в начальной школе "
    ["seo_title"] => string(44) "vospitatiel-naia-rabota-v-nachal-noi-shkolie"
    ["file_id"] => string(6) "218759"
    ["category_seo"] => string(10) "vneurochka"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1433913703"
  }
}

Уровень физической подготовленности учащихся начальной школы

Просмотр содержимого документа «Уровень физической подготовленности учащихся начальной школы»

Похожие файлы

Полезное для учителя

Просмотр содержимого документа
«Уровень физической подготовленности учащихся начальной школы»