kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Конспект урока (конструкт)

Нажмите, чтобы узнать подробности

аааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Конспект урока (конструкт)»

КОНСТРУКТ УРОКА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ В 10 КЛАССЕ

Раздел: Легка атлетика.

Тема: Прыжок в высоту методом перешагивания

Цель: Формирования навыка техники выполнения прыжка в высоту методом перешагивания, через специальные упражнения

Задачи урока:

Образовательные задачи: совершенствовать технику прыжка в высоту методом перешагивания, через подводящие упражнения.

Оздоровительные задачи: развить координацию, силовые качества, через прыжок в высоту методом перешагивания

Воспитательные задачи: воспитать уверенность, активность, через подводящие упражнения.

Тип урока по решению образовательных задач: комбинированный.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь и оборудование: Стойка, перекладина

Урок проводил: Никулин Данил Александрович

Дата проведения: 27.09.2024



Часть урока

Содержание

Дозировка

ОМУ







Подготовительная

(10 минут)

Построение, приветствие, сообщение цели и задач урока.


Специально-беговые упражнения:

1. бег с высоким подниманием бедра.

2. бег захлестом голени

3. приставной шаг правм боком

4. приставной шаг левым боком

5. скрестный шаг правым и левым боком

6. выпады правой и левой ногой

7. выпады правым и левом боком

8. Бег спиной вперед

9. Ускорение до конуса

ОРУ на месте:

1. Наклоны головы вперед, назад, вправо, влево

2. Круговые движения в плечевом суставе

3. Круговые движения в локтевом суставе

4. Наклоны вправо, влево

5. Пружинистый наклон вперед

6. Повороты туловища вправо. влево

Перестроение в две шеренги

1 минуты






8 минут







1 минуты

Проверка формы, соблюдения правил безопасности





Следить за правильным выполнением упражнения, и соблюдение дистанции

Основная часть

(25 минут)

Подводящие упражнения:

1. имитация отталкивания

2. имитация прыжка

3. бег с препятствиями

4. прыжок в беге

5. прыжок с отталкиванием двумя ногами в повороте

Прыжок в высоту методом перешагивания

Девочки:

«5»- 170 см

«4»- 160 см

«3»- 150 см

Мальчики:

«5»- 190 см

«4»- 180 см

«3»- 170 см


Напомнить технику, выполнять упражнения по сигналу.

Заключительная часть

(5 минут)

Подведение итогов урока, организованный уход с урока.

5 минут

Отметить отличившихся учеников




Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 10 класс

Скачать
Конспект урока (конструкт)

Автор: Никулин Данил Александрович

Дата: 23.12.2024

Номер свидетельства: 662497

Похожие файлы

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(166) "Конспект урока музыки по теме:«Любовь к Родине. Патриотизм Сергея Рахманинова и Ф. Шопена» "
    ["seo_title"] => string(97) "konspiekt-uroka-muzyki-po-tiemie-liubov-k-rodinie-patriotizm-sierghieia-rakhmaninova-i-f-shopiena"
    ["file_id"] => string(6) "188532"
    ["category_seo"] => string(6) "muzika"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1426691340"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(156) "Одушевленные и неодушевленные имена существительные (конструкт урока + презентация) "
    ["seo_title"] => string(99) "odushievliennyie-i-nieodushievliennyie-imiena-sushchiestvitiel-nyie-konstrukt-uroka-priezientatsiia"
    ["file_id"] => string(6) "113238"
    ["category_seo"] => string(12) "russkiyYazik"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1409584777"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(101) "Конспект урока на тему: "Простые и сложные предложения" "
    ["seo_title"] => string(61) "konspiekt-uroka-na-tiemu-prostyie-i-slozhnyie-priedlozhieniia"
    ["file_id"] => string(6) "241958"
    ["category_seo"] => string(12) "russkiyYazik"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1445350725"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(109) "Конспект урока окружающего мира на тему: "Водные богатства" "
    ["seo_title"] => string(67) "konspiekt-uroka-okruzhaiushchiegho-mira-na-tiemu-vodnyie-boghatstva"
    ["file_id"] => string(6) "189593"
    ["category_seo"] => string(16) "nachalniyeKlassi"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1426958509"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(137) "Конструкт урока "Правописание Н и НН в суффиксах отыменных прилагательных""
    ["seo_title"] => string(79) "konstrukt_uroka_pravopisaniie_n_i_nn_v_suffiksakh_otymiennykh_prilaghatiel_nykh"
    ["file_id"] => string(6) "369446"
    ["category_seo"] => string(12) "russkiyYazik"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1481686895"
  }
}


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Проверка свидетельства