Метание мяча. Бег. Прыжки в длину с места.

Данный план-конспект урока предлагается по разделу "Легкая атлетика" для 5-6 классов. На уроке применяется ИКТ. Урок проводится в форме телепередачи.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Метание мяча. Бег. Прыжки в длину с места.»

План- конспект урока

по физической культуре для учащихся 6 класса

Раздел: Легкая атлетика.

Тема: Метание мяча. Бег. Прыжки в длину с места.

Тип урока: комбинированный

Форма урока: урок-телепередача.

Методы: соревновательный

Цель урока: Формировать умения учащихся применять ЗУН в стандартных ситуациях.

Задачи урока:

1.Образовательные:

Совершенствование навыков метания в цель.
Повторить разновидности бега, прыжки в длину с места.

2. Развивающие:

Развитие быстроты и координации движений; меткости, прыгучести.

3. Воспитательные:

Воспитание внимания, целеустремлённости, командного духа.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь и оборудование: мультимедийный проектор, интерактивная доска, скакалки (по кол-ву учащихся), ленты 2-х цветов (по количеству учащихся), мячи для метания – 10-12 шт., обручи или г.маты (2 шт.), карточки с заданиями, плакат с изображением «дерева», «яблоки», «листочки», «цветы», «книга учета результатов».

Часть урока	Содержание	Дозирование нагрузки	Организационно- методические указания
I. Вводно-подготовительная часть	1. Построение. 2. Приветствие. Целеполагание. А) «Доброе утро». (Слайд 2). 3. Побуждение. Загадывание загадок. (Слайд 3). - А сейчас попробуйте отгадать загадки, тогда вы узнаете тему сегодняшнего урока. 1. Ноги и мышцы все время в движении- Это не просто идет человек. Такие вот быстрые передвижения Мы называем коротко …. (Ответы детей) 2. Умею прыгать и катиться, А если бросят – полечу. Кругом смеющиеся лица: Все рады круглому ….(Ответы детей) Б) «Новости». (Слайды 5-7). Интервью: - Что включает в себя легкая атлетика? - Какие виды прыжков вы знаете? - Бег на какие дистанции называется короткими? 4. Психологический настрой. В) «Прогноз погоды».(Слайд 8-9). - Сегодня начало урока будет теплым от улыбок и хорошего настроения. А вот середина урока может оказаться сырой от пота, но пот – это не слезы. В конце урока вас вновь ожидают осадки в виде теплых слов и радужного настроения. 5. Деление на 2 команды. Разминка. Расчет на 1-2-ой. Выполнение разминки. (Слайд 10). Прыжки со скакалкой. Прыжки вверх, согнув ноги под себя. «Бабочка». Приседания. Отжимания.	5 мин. 2-3 мин 1 мин. 10 раз 5 раз 10 раз 10 раз 5-10 раз	Построиться по росту. Отвечать коротко и ясно. Бег начинаем по свистку. Работаем по круговой системе. Пробегая круг, вы берете одно из заданий, написанных на листочках,
I. Вводно-подготовительная часть			и выполняете его. Все ждут, пока последний из выполняющих не закончит упражнение. Продолжаем бег по свистку. Назначается «старший» группы.
I. Вводно-подготовительная часть	6. Дыхательная гимнастика. 1) Упражнение «Ладошки». 2) «Насос». 3. «Кошка».	2-3 мин 6-8 раз 6-8 раз 6-8 раз	Следить за ритмичностью дыхания.
Основная часть	Г) «Что? Где? Когда?». (Слайд 11-12). 1) Во время бега исключить резкие… (остановки). 2) При выполнении упражнений друг за другом необходимо соблюдать … (дистанцию). 3) Где должны находиться не метающие ученики, когда один из учащихся класса метает? (Вне сектора метания). 4) Где (в какой стране) впервые стали проводить соревнования в беге? (Древняя Греция). 5) Когда учитель физкультуры принимает нормативы по легкой атлетике? (осенью и весной). 6) Когда нужно бежать, если учитель дает команду «На старт! Внимание! Марш!»? (После команды «Марш!»).	3-4 мин	Отвечают команды поочередно, начиная с первых номеров.
	Д) «Личный тренер». (Слайд 13). 7. Построение команд по линии. Выполнение заданий: Бег с высоким подниманием бедра. Бег с захлестом голеней назад. Многоскоки. Упражнения для совершенствования навыков метания мяча в цель. А) Упражнение «Мышка». Учащиеся располагаются на расстоянии 5-6 м. друг от друга в широкой стойке ноги врозь. Нужно загнать «мышку в норку» (прокатить мяч между ног партнера). В) Метание мяча в горизонтальную цель.	12-13 мин По 2 раза По 2 раза По 3 раза По 5-6 раз По 3 раза	Девочки -4 прыжка, мальчики – 3 прыжка. Упражнение выполнять после свистка. Ноги соединять нельзя. Первый метает, приносит мяч, отдает третьему, затем метает второй и т.д.
	Е) «В мире животных». (Слайды 14-15) Вопросы: 1) Какое животное развивает скорость до 110 км/ч на короткие дистанции? (гепард.) 2) Какое животное бегает быстрее всех на дальние дистанции? (Вилорогая антилопа. Она может мчаться со скоростью 56 км/ч па протяжении 6 км) 3) У какой птицы самая высокая наземная скорость? (Африканский страус. 72 км/ч.). 4) Кто дальше всех прыгает в длину? (Кенгуру. 13м 64 см.)	3-4 мин	Отвечают команды поочередно, начиная с первых номеров.
	8. Игра «Хвосты». Первые и вторые номера делятся еще дополнительно на две команды. Учитель раздает ленты 2-х цветов. На одной половине играют две команды. Игроки с лентами одного цвета по сигналу учителя начинают ловить игроков, с лентами другого цвета, пока всех не поймают. Затем меняются ролями.	7-8 мин	Не толкаться. Догнав игрока с «хвостом» другого цвета, сорвать «хвост», тем самым «обезоружив соперника».
	Ж) «Мультимания». Просмотр отрывков из мультфильмов. (Слайды 16-20). - Какой вид легкой атлетики представлен в отрывке? Как называется мультфильм?	5 мин	Игрок, который знает правильный ответ, поднимает руку.
Заключительная часть .	9. Построение. 10. Рефлексия. - Урок у нас заканчивается. За это время выросло удивительное дерево, благодаря которому каждый из вас может показать пользу или бесполезность нашего урока. Если урок для вас прошел плодотворно, и вы остались довольны – прикрепите к дереву плоды – яблоки. Если урок прошел хорошо, но могло быть и лучше – прикрепите цветы. Если урок не отличается от прежних уроков, и ничего нового не принес – зеленые листочки. 11. Домашнее задание: прыжки в длину с места. 5-6 раз. 12. Убрать инвентарь. 13. Организованный уход.	5 мин	Поочередно подойти к плакату, выполнить задание и отойти в сторону.