" Будь здоров"

Общешкольное мероприятие

«День здоровья».

План проведения Дня здоровья:

1. Утренняя зарядка

2. Викторина «будем здоровы».

3. «Полезные травы» чаепитие.

4. Конкурс рисунков

5. Веселые старты

6. Подведение итогов

Сценарий праздника «День здоровья».

Цель: показать ребятам незаменимую ценность здоровья человека, вызвать у них желание сохранять и укреплять его.

Задачи:

- активизировать познавательную деятельность учащихся;

- пропагандировать здоровый образ жизни;

- заинтересовать учащихся изучением вопросов здоровья; - развивать творческие способности ребят;

Оборудование:

Обручи, мячи, скакалки, гимнастические скамейки, гантели, баскетбольное кольцо, ракетки.

Ведущий:

На всей планете люди отмечают День здоровья. Почему такой день существует? Да потому, что здоровье – это самое дорогое, что есть у человека. Но что же такое здоровье?

- Здоровье – это сила.

- Здоровье – это выносливость.

- Здоровье – это гармония.

Ведущий:

Необходимо заботиться о своем здоровье, ибо «Здоровье до того превышает все остальные блага, что здоровый нищий счастливее больного короля»- из высказывания А.Шопенгауэра.

Чтобы быть здоровым необходимо как можно больше двигаться. Ведь недаром говорят: «Движение – это жизнь». Я предлагаю вам всем немного подвигаться.

«Веселые старты»

1.Бег до стены и обратно с передачей теннисного мяча.

2.Передача мяча в колонне вперед над головой, обратно передаем между ногами.

3. «Переправа» в обручах.

4. Бег с препятствиями.

5.Прыжки на скакалке до стены и обратно.

6.» Каракатица» обратно бегом.

7.Парный бег с гимнастической палкой.

8.Броски баскетбольного мяча в кольцо.

9.Командная эстафета.

10.Конкурс капитанов ( отжимание).

Ведущий:

Послушайте пожалуйста притчу: В одном доме жил мужчина. Вместе с ним жили его жена, его престарелая больная мать и его дочь – уже взрослая девушка. Однажды поздно вечером, когда все домочадцы уже легли спать, в дверь кто - то постучал. Хозяин встал и отворил дверь. На пороге дома стояли трое. «Как вас зовут?» - спросил мужчина. Ему ответили: «Нас зовут Здоровье, Богатство и Любовь, пустите нас к себе в дом». Мужчина задумался. «Вы знаете – сказал он, - у нас в доме только одно свободное место, а вас трое, пойду, посоветуюсь с родными, кого из вас мы сможем принять в нашем доме». Как вы думаете, кого они впустили в свой дом? Дочь предложила впустить Любовь, жена – Богатство, а больная мать попросила впустить Здоровье. И это неудивительно, поскольку для каждого поколения существуют свои ценности, и человек начинает ценить своё здоровье только при явной угрозе ему. «Человек может жить до 100 лет, - говорил академик Павлов», но при этом:

1.Откажитесь от вредных привычек. 2.Желайте себе и всем людям Добра, Красоты, Здоровья. 3.Во всем знайте меру: в труде, отдыхе, питании. 4.Научитесь сдерживать свои негативные эмоции, страсти, гнев. 5.Улыбайтесь! Улыбка – лучшее противоядие от неприятностей и стрессов. 6. Ведите здоровый образ жизни!

В своём послании к молодёжи президент В.В. Путин сказал такие слова: «Каждый молодой человек должен осознать, что здоровый образ жизни – это успех, его личный успех, а значит и успех всей страны».

Ведущий: Какая самая распространенная вредная привычка у детей в нашей школе?

Если хотите здоровыми быть-

Бросайте, бросайте, бросайте курить!

Запомните:

Народная мудрость давно гласит: «Курить – это значит здоровью вредить!» Пусть каждый курящий на миг помолчит, Послушает,

как его сердце стучит! Пусть ваше сердце даст Вам совет стоит курить продолжать или нет.