Презентация "Здоровье и Здоровый Образ Жизни"

Здоровье и здоровый образ жизни

« Единственная красота, которую я знаю, - это здоровье»

Генрих Гейне

«Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине: здоровый нищий счастливее больного короля»

Артур Шопенгауэр

ВОЗ – «здоровье – это не только

отсутствие болезней и физических

дефектов, а состояние полного

физического , духовного

и социального благополучия»

Здоровье ребенка – состояние

жизнедеятельности, соответствующее

биологическому возрасту на основе

гармоничного единства физических и

интеллектуальных характеристик ,

обусловленных генетическими и

внешнесредовыми факторами

в процессе роста

Понятие «норма»

«Человек – вариант нормы»

«Каждый человек имеет отклонения от нормы»!

лишь только у 32% россиян

состояние здоровья

можно оценить

как «хорошее».

Четкой границы между

состоянием полного здоровья и нездоровья нет!

Формирование патологии

Полное здоровье

Функциональные

отклонения

неспецифические синдромы

и пограничные состояния

хроническая болезнь

декомпенсация

инвалидность

Структурная характеристика здоровья (Лисицын Ю.П.)

50 - 52% социально-экономические условия

18 – 25% генетические и биологические факторы

10 – 20% факторы внешней среды

10 – 15% уровень организации здравоохранения

Здоровый образ жизни   –

способ жизнедеятельности,

направленный на сохранение и

улучшение здоровья людей

Физическое

развитие

Профилактика

девиантного

поведения

Профилактика

травматизма

Иммунопрофилактика

Здоровье и

лекарство

Рациональное

питание

ЗДОРОВЫЙ

ОБРАЗ

ЖИЗНИ

Личная гигиена

Диспансеризация

Закаливание

Факторы риска

• социально-экономический статус;
• курение, злоупотребление алкоголем;
• высокое артериальное давление;
• повышение уровня холестерина;
• избыточная масса тела;
• низкий уровень потребления фруктов и овощей;
• гиподинамия

Здоровье подростка –

кадровые,

интеллектуальные,

оборонные,

репродуктивные

возможности

российского

общества

Убивает каждого десятого

Риск развития хронических

заболеваний у курильщиков

намного выше,

чем у некурящих

курение

Половина курильщиков теряет

20 – 25 лет жизни

Ежегодно на душу населения

приходится 12 – 15 (18!) литров

потребляемого алкоголя

(в пересчете на чистый спирт)

алкоголь

Навеяно немало мифов

о целебности пива - «бодрящего»,

«искрящегося» золотисто-желтого

напитка

Более половины подростков

не знают о пагубном действии

пива

на организм

40 – 74% - отравления

медикаментами,

преимущественно

психотропного действия

Структура

отравлений

5,9 – 43% - отравления

алкоголем

12 – 20% - наркотики

Основные негативные тенденции в состоянии здоровья подростков

Рост

общей

заболеваемости

60% подростков имеют хронические заболевания

• у каждого подростка до 14 лет – 2-3 хр. заболевания
• У каждого подростка 15-18 лет 4-5 заболеваний

ВИЧ - инфекция

Наркомания

Токсикомания

Алкогольная

зависимость

Гинекологическая

патология

у девочек

Высокие

показатели смертности

0,37:1000 у детей 10-14 лет

1,33:1000 у детей 15-18 лет

(травма, отравления,

убийства, самоубийства

и др. внешние

причины)

Рост

инвалидности

(63% всей детской

инвалидности)

Наркомания

Токсикомания

Алкогольная зависимость

Более 32000 преступлений

Совершаются в состоянии

Алкогольного опьянения

Более 1500 – в состоянии

наркотического опьянения

Мудрые мысли вслух

• Без надобности не лечись – здоровее будешь
• Все есть яд, ничто не лишено ядовитости. Одна только доза делает вещество ядом или лекарством ( Парацельс)
• Если лекарство не имеет побочного действия, то и действие его под сомнением!
• Яд мудрецом предложенный прими, из рук же дурака не принимай бальзама….

(Омар Хайям)

Лекарством можно

излечить болезнь,

но нельзя укрепить

Здоровье…

Здоровый образ жизни предполагает формирование стереотипов в поведении.

Их легче выработать в детском и подростковом возрасте, чем в дальнейшем исправлять их у взрослых