Здоровьесберегающие технологии. Чтобы тело и душа были молоды...

Здоровьесберегающие технологии имеют оздоровительную направленность и применяются в комплексе здоровьеберегающей деятельности, которая формирует у школьника стойкую мотивацию на здоровый образ жизни. И чем раньше ребенок овладеет приемами его сохранения и укрепления, тем более он готов к активной, повседневной деятельности, поддерживающей его тело и душу в стабильном, рабочем и радостном состоянии.Цель здоровьесберегающих образовательных технологий обучения – обеспечить обучающемуся возможность сохранения физического и психического здоровья за период обучения в школе, сформировать у него необходимые знания и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни. Наблюдения показывают, что использование здоровьесберегающих технологий позволяет учащимся более успешно адаптироваться в образовательном и социальном пространстве. Важной составляющей этого процесса является физическая активность, занятия спортом.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Здоровьесберегающие технологии. Чтобы тело и душа были молоды... »

Чтобы тело и душа были молоды …

Здоровье людей – это тот фундамент, на котором строится всё их счастье и от прочности которого зависит всё их могущество.

Бенджамин Франклин.

Здоровый образ жизни

Что такое здоровый образ жизни?

Мы ответим на данный вопрос, рассмотрев несколько факторов, которые формируют образ жизни, при котором человек мыслит и действует здраво (от слова «здоровье»).

Употребление здоровой пищи.
Отказ от вредных привычек.
Формирование позитивной среды и окружения.
Занятие активной физической деятельностью.

Более подробно остановимся

на последнем пункте.

Вздох глубокий. Руки шире…

Занятие спортом играет титаническую роль в формировании личности успешного и здорового человека. Благодаря спорту человек:

Усиливает насыщение клеток организма кислородом, что прямым образом влияет на здоровье и долголетие человека.
Формирует дисциплинированное отношение к любым видами деятельности в жизни человека.

Почему спорт так важен?

Расширяет психологические границы своих возможностей, достигая великих результатов.
Имеет возможность окружить себя единомышленниками, что всегда приводит к финансовому, эмоциональному, духовному и интеллектуальному росту.

Заключение

Занятие спортом - это не только тренировки и беспрерывная борьба с соперниками. Это, скорее, стартовая площадка, чтобы двигаясь к целям, познать себя и в полной мере получить удовольствие от жизни. Сознательно выбрав занятие спортом, человек дарит себе новую, яркую и здоровую жизнь.