Техника безопасности на уроках физической культуры

Техника безопасности на уроках физической культуры

Выступление Буздина Е.Н., учителя физической культуры

Техника безопасности на уроках физкультуры сегодня чрезвычайно актуальна. Травматизм современных школьников достаточно высокий, потому что дети много времени проводят дома, сидя перед экранами компьютеров и телевизоров. А это значит, что стоит больше внимания уделять проведению уроков, которые развивают  физическую культуру и активность в общеобразовательных школах.  

Техника безопасности на уроках физкультуры (инструктаж с учениками) поможет избежать травматизма или уменьшить количество несчастных случаев на уроках. Учитель должен не только сам следовать инструкции, но и ознакомить с ней учеников, чтобы обеспечить правильное выполнение упражнений и безопасность на уроках физкультуры.

Полный инструктаж проводится в начале года (вводный), на каждом уроке (в зависимости от заданий), целевой (если необходимо сконцентрировать внимание учащихся на определенном элементе).  

Следует обратить внимание и на требования к состоянию спортивного зала. Разработаны специальные нормы, которым  помещение в обязательном порядке должно соответствовать. Они прописаны в инструкции по технике безопасности, в которой  говорится, что:

- зал для проведения уроков физкультуры должен  быть оснащен спортивным инвентарем;

- инвентарь должен находиться  в закрытых или специальных открытых местах, в полной исправности и хорошо закрепленный;

- влажную уборку желательно проводить 2 раза в день и проветривать помещение по окончанию каждого урока;

- без контроля учителя ученикам нельзя оставаться в спортзале одним.  

Техника безопасности на уроках физкультуры – главная составляющая современного урока. В соответствии с этим учитель обязан:

- следить за здоровьем детей, уменьшая или увеличивая физическую нагрузку;

- следить за исполнением инструкции по технике безопасности и при ее нарушении отстранять ученика от учебного процесса за грубое нарушение;

- должен обеспечить страховку учащегося при выполнении особо сложных элементов;

- реагировать на жалобу учащегося о недомогании и немедленно обратиться к помощи врача.  

Для учащихся также есть установленные требования. На уроках физкультуры учащиеся обязаны:

- носить спортивную форму;

- слушаться учителя, исполнять все его указания;

- быть внимательными и четко следовать правилам техники безопасности при исполнении сложного технического элемента;

- быть ответственными;

- четко исполнять правила игры, избегать столкновений.  

Занятия по легкой атлетике начинаются с того, что ученики знакомятся с инструкцией по технике безопасности. Они должны знать, что нельзя пересекать дорогу бегущему рядом. Нельзя находиться в секторе метания или приземления снаряда, так как это может привести к травматизму. При выполнении прыжков в длину следует соблюдать дистанцию во времени. Песок в прыжковой яме должен быть чистым, без каких-либо острых предметов.  

Если ученики начали изучать тему «Гимнастика», то они должны знать следующее:

- перед началом работы у станка следует сделать комплекс упражнений на разогрев  мышц;

- все упражнения делать только под контролем учителя;

- упражнения на брусьях, бревне, гимнастической стенке следует выполнять только при наличии матов.  

Техника безопасности на уроках физкультуры важна и при изучении темы «Лыжная подготовка». Инструкция гласит следующее:

- заниматься необходимо в специальной спортивной одежде;

- в процессе спуска на лыжах с горки следует следить за интервалом между учениками;

- соблюдать дистанцию между лыжниками;

- заниматься лыжной подготовкой в соответствии с нормами, при которых разрешено проводить такие занятия.  

Ученик, который знает правила безопасности на физкультуре и четко исполняет их, сможет уберечься от травматизма и будет здоров.